产后三个月同房为什么会痛

产后三个月同房疼痛可能与会阴伤口未完全愈合、激素水平变化、阴道干涩、心理因素或盆腔炎症有关。建议及时就医明确原因，避免延误治疗。

会阴侧切或撕裂伤口通常需要6-8周愈合，但部分产妇组织修复较慢，过早同房可能牵拉瘢痕引发疼痛。哺乳期雌激素水平下降会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，机械摩擦易造成黏膜损伤。产后身体变化可能引发紧张焦虑情绪，盆底肌群不自主收缩加剧不适感。顺产过程中可能带入病原体，若恶露未排净或护理不当，可能诱发子宫内膜炎等炎症反应。

极少数情况下需考虑子宫内膜异位症或盆腔粘连。剖宫产产妇若出现切口内膜异位，同房时可能引发深部疼痛。既往有盆腔手术史者可能因组织粘连导致性交痛，这种疼痛多呈持续性且与体位相关。

建议同房前使用水溶性润滑剂减轻摩擦，采用侧卧位等减少会阴压力的姿势。每日进行凯格尔运动增强盆底肌弹性，哺乳期可适当增加豆制品摄入帮助改善激素水平。若疼痛持续超过1周或伴随异常出血、发热，需排查盆腔炎、伤口感染等病理因素。产后复查时应主动向医生反馈性生活质量问题，必要时进行盆底肌功能评估或激素检测。