归脾丸的副作用有哪些
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湿气重,祛湿气的好办法有哪些
如果体内湿气重,要祛湿气,就要进行综合的调理。一、居住的环境要避免潮湿、阴冷,要做到空气流通、清爽、干燥。二、多吃具有健脾利湿的食物。少吃油腻、过甜、过冷的食物三、加强运动,有助于促进气血循环,促进水分代谢。四、健脾,可选择较方便,使用安全的中成药,如参苓健脾胃颗粒。五、拔罐。祛湿的效果较理想,也无副作用。六、刮痧。可促进血液循环,利于身体散热、祛湿。七、热水泡脚。通过刺激足阳明胃经、足太阳膀胱经达到健脾、除湿、通经、利水的作用。
舌头发苦发涩是怎么回事

临床上经常碰到诉说舌头发苦,发涩的现象。在中医学看来,舌头发苦、发涩,主要是见于两种情况,一种情况就是身体有火,这种火一个是表现的心经有火,除了舌头发苦、发涩以外,还有其他的一些表现,比如面涩发红,比如睡眠障碍,不容易入睡。另外可能是睡觉以后夜梦比较多,同时还可能会出现心慌、心悸,可能会出现口腔溃疡。另外还可能出现小便的异常,出现尿急、尿频、尿痛的情况,这种情况就是心经有火的表现。另外还有一种有火的表现就是胃经有火,也会出现舌头发苦、发涩的这种情况。除了口苦,发涩以外,还会出现胃烧灼感,烧心或反酸、胃痛、胃胀。另外还会出现大便秘结、腹胀、腹痛等胃经有火的表现。除了有火的表现以外,还有一种情况也是常见的就是体内有湿热的情况。体内有湿热又包括了两种情况。一种情况是肝胆经有湿热,就会出现舌苦、舌头发涩。除了这个症状以外,还有就是急躁、易怒、胸部和胁肋部胀满不适。另外可能还有眼睛发红、发肿、眼屎分泌比较多,甚至会出现头痛、耳鸣等现象,这就是肝经湿热的表现。另外像脾胃湿热,出现舌头发苦、发涩。另外伴有胃的一些症状,也可能会出现这种情况。
身体出汗是什么情况

身体出汗包括一种健康的出汗,生理状态下的出汗,同时包括病理状态下的出汗。生理状态下的出汗,往往体内热量过多,体温升高的过快,比如在天气炎热的季节,或者在周围气温比较高的特殊环境,由于周围的温度比较高,身体就会通过出汗来散发体内过多的热量,来保护身体代谢的各种酶的活性,维持身体健康状态,这种出汗是一种正常的出汗。另外,像一些疾病状态,比如甲亢,由于甲状腺分泌过多的甲状腺素,使身体的代谢亢进,也会出现身体的出汗的情况。另外,像一些疾病的严重状态,像各种各样的原因,一些休克状态,身体也会出汗,这种情况往往是身体比较虚弱,出汗汗液是凉的,同时可能会出现一些神志的障碍,出现神志的模糊、嗜睡,这种情况表示一种疾病病情严重,需要紧急的抢救的状态。一般情况来讲,出汗如果是热汗,往往是一种健康的生理的状态,或者是疾病状态,但是不是很严重,如果身体出现凉汗,往往预示着疾病的严重状态。
疏肝利胆吃什么药

体质可以改变吗
体质不可以改变。首先体质是先天禀赋,基因、先天基础构成,这些既是先天东西,是与生俱来的,也就是基因不能改变,当精子和卵子结合一瞬间形成受精卵,这个人基因就固定了,这个人碱基对配对就固定,一辈子基因运转过程也是比较固定的,基因已经固定下来,既然是已经固定的东西,就不能够改变。所以体质就是基因,先天基础不能改变,能改变的只能改变生活习惯,改变由这些体质带来的一些问题,有体质带来的问题可以去预防,可以去阻止,但是阻止不了基因在发生变化,阻止不了基因的编码,所以体质是不能改变的。

大便不成形是湿气重吗
大便不成形和湿气有一定的关系。正常的大便肯定是成形的,颜色是棕黄的,不能有太多的黑色,类似于香蕉状的这样的一个大便,把它作为一个最正常的大便。如果是一次偶尔的便溏可能你吃的什么不洁的食物导致,长期大便稀溏的现象,就视同为一种病理现象。大便稀溏跟湿气是有关联,因为脾气亏损导致湿浊中焦,湿浊中焦、脾胃功能障碍,有时候它传运不畅,传运不达,也会出现脾气稀溏的现象,所以便溏跟湿气有关联,但是不是绝对一定有关联。
太瘦的人吃什么能长胖
太瘦会给身体带来很多不适,比如贫血,头晕等症状,所以,怎么增肥也是很多人比较关心的问题,我们要从科学的角度来增肥,比如:作息要规律、少食多餐、适量吃一些甜食、进行体育锻炼、多吃一些含热量高,脂肪高的食物,调理好自己的肠胃。
体内湿气重原因

胃疼吃什么药
胃疼可以吃奥美拉唑、硫糖铝等一系列针对性的药物。胃疼一定要区分引起胃疼的原因,如果胃疼由天气的变化,情绪的变化,以及摄入不合适的食物引起,这时应该先把天气、情绪、饮食等干扰因素去除掉。在临床当中,胃疼包括急、慢性胃炎,十二指肠溃疡,胃溃疡,以及消化不良这些常见疾病,要针对疾病去采用药物治疗。一、可以选用非常多见的奥美拉唑,这种制酸药可以帮助控制胃酸的分泌,能有效地缓解胃疼的症状二、如果胃疼的症状不是很严重,可以用黏膜保护剂,比如硫糖铝之类的药物,能够阻止外源性、入侵性的食物对胃造成不好的影响。
胃火旺的表现

男性常见体质类型
男性常见的体质类型主要有两种,其一是痰湿质,其二是湿热质。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调,易引起气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。表现为形体肥胖,尤其是腹部肥胖比较明显,大便容易发粘,出汗多而黏腻,手足心潮湿多汗,常感肢体酸困沉重、不轻松、面部经常有油腻感,嘴里常有黏或甜腻的感觉,平素痰多。由于男性抽烟、饮酒的情况较多,所以湿热质男性比较常见,表现为面部和鼻尖总是油光发亮,易生痤疮、粉刺,总是觉得口苦,舌苔黄厚。