宫外孕切除输卵管后多久来月经

宫外孕切除输卵管后一般30-40天来月经，具体时间与个人体质、术后恢复情况等因素有关。

宫外孕手术对月经周期的影响主要取决于卵巢功能恢复速度。输卵管切除后，卵巢仍会正常排卵，但手术创伤可能导致激素水平暂时波动。多数患者在术后30天左右恢复月经，部分人可能延迟至40天。术后首次月经量可能较平时增多或减少，颜色也可能偏深，这些均属于正常现象。月经恢复前可能出现轻微腹痛或乳房胀痛，与激素调节有关。若术后超过40天仍未月经来潮，需排除妊娠或内分泌紊乱的可能。术后月经周期重建过程中，建议记录出血时间和症状变化。

术后应注意保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至少一个月。饮食上增加优质蛋白和含铁食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，帮助身体恢复。适当进行散步等轻度活动，避免剧烈运动或提重物。观察阴道出血情况，若出现发热、持续腹痛或异常分泌物应及时就医。定期复查血人绒毛膜促性腺激素水平直至降至正常范围。保持规律作息和情绪稳定有助于内分泌平衡，促进月经周期恢复正常。