孕妇羊水破了怎么办

孕妇羊水破了需立即平卧抬高臀部并就医。羊水早破可能由胎膜感染、宫颈机能不全、外力刺激等因素引起，需通过胎心监护、超声检查等方式评估胎儿状况。

羊水破裂后孕妇应保持平卧位，用枕头垫高臀部减少羊水流失，避免站立或行走加重脐带脱垂风险。记录破水时间、羊水颜色和流量，浑浊或带血丝的羊水可能提示胎儿窘迫。医院会进行阴道pH试纸检测确认是否为羊水，超声评估剩余羊水量，胎心监护观察胎儿心率变化。若孕周不足34周且无感染迹象，可能采取期待疗法延长妊娠周期，同时使用地塞米松注射液促进胎儿肺成熟。足月后破水未临产者，需用缩宫素注射液引产或行剖宫产术终止妊娠。

孕妇需定期产检监测胎膜状态，避免剧烈运动和重体力劳动，妊娠晚期禁止性生活。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴，出现阴道分泌物异常或发热时及时就诊。饮食注意补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉，适量食用西蓝花等富含维生素C的蔬菜增强免疫力。准备待产包时需包含成人护理垫、灭菌卫生巾等用品，破水后避免沐浴防止感染。