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献血会导致脱发吗

发布时间:2018-10-2964055次浏览

有些人热衷于献血,但每次献完血都发现自己头发掉的特别厉害,误以为是脱发是跟献血有关系,殊不知我们每个人每天掉几根头发是属于正常现象,无论是医学理论文献记录,还是临床的数据,都没有发现献血和脱发有因果关系。

每个人都想拥有一头飘逸的秀发,可以为自己的形象加分不少,所以面对脱发问题往往会担心不已,尤其是有的人在献血后发现脱发更加严重了,就会更加担心了,那么献血会导致脱发吗?脱发的原因有哪些呢?

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一、献血会导致脱发吗?
  无论是医学理论文献记录,还是临床的数据,都没有发现献血和脱发有因果关系。人体中的红细胞的寿命是120天,也就是说人体中的红细胞在四个月左右就会重新换掉一批,而献血最少要间隔半年,所以从这个角度来说,献血和头发脱落是没有直接关系的。
  二、脱发的原因

1.正常的生理现象:因为头发是有一定的生长周期的,所以每天掉几十根头发,都算是正常的,不必过于担心。但是如果头发掉的太多或者成片的掉头发,就要引起注意了。
  2.不良的生活习惯导致脱发:现在许多年轻人习惯于熬夜,晚上极少有12点前上床睡觉的,长时间熬夜会导致内分泌紊乱,也会导致自己极度的疲劳,这时候就会出现脱发。另外频繁的使用电脑、玩手机等也会导致脱发,因为这时候注意力会高度集中,导致皮脂腺分泌旺盛,毛囊堵塞,头发的营养供应不上,头发缺乏营养,就容易脆弱易折,而毛孔被堵塞后发根不稳就会导致脱发。
  3.过度减肥导致的脱发:有许多女性总想让自己的身材变得更加苗条,她们往往会采取节食减肥的方法,常吃吃水果和蔬菜,对于蛋奶肉类摄取不足,头发的营养不良,就会导致头发脱落。
  4.疾病导致的脱发:多种疾病都会导致脱发,比如甲状腺疾病,当甲状腺素分泌的过多的时候,就会影响头发的生长周期,导致脱发;女性患有多囊的时候,内分泌会失调,雌激素降低,四肢和面部的毛发增加,但是头发却在减少。
  出现了严重脱发时,可以及时去医院进行检查治疗。平时也要注意多休息,保持乐观的心态,不要过于紧张,经常做头皮的按摩,适当的补充营养,头发有可能会再次生长出来。

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对于脱发,一般的饮食原则仍是多吃维生素含量高的食物,多吃杂粮,忌辛辣,不吸烟,不饮酒。因为人体每天都在代谢,每天都会掉落头发,但一般认为每天脱发数量在100根以内均为正常,超过100根以上可能为疾病表现。脱发的病因和临床类型有很多,发病机制也各不相同,因此很难说通过多吃或少吃某些食物就能将脱发得以纠正。但一般来讲,较普遍的认为是可以通过以下的饮食结构调整来辅助治疗:多吃维生素含量高的食物,如白菜、芹菜、西红柿、西兰花、苹果、梨、香蕉等;多吃杂粮,如玉米,小米,大豆等;忌辛辣,如辣椒、生姜、大蒜等;不吸烟,不饮酒;另外,从祖国医学的角度来看,头发是血之余,所以会建议多吃大枣、枸杞、桂圆、紫米、黑豆、黑芝麻等,有助于滋补生血,调节肝肾功能,促进头发的再生。
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头发油会导致掉发吗
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洗头掉头发如何治疗
每天的头发会掉一百根左右,有的时候会说没有发现掉那么多,比如衣服上会脱落、枕巾上会有,甚至经常打扫卫生的时候,家里最多的就是头发,这都是在无形中脱落的,只不过在洗头的时候会发现掉的头发好像突然更多了。这时候也要注意,正常掉头发没有问题,头发都会逐渐的代谢掉,也会有新的头发长出来。但是有一些头发确实是异常的,比如生完孩子以后头发会脱落,这种随着体内激素的变化,慢慢半年以后头发都会长出来。再一个就是异常脱发,比如现在脂溢性脱发或者是男性型脱发或雄激素源性脱发明显增多,过度的饮食热量比较高。另一方面晚上不睡觉,经常超过十一点,压力又很大,这时候明显的脱发时间变短。比如二十岁有的小男孩就开始明显的开始出现发髻上长,头顶部的头发变稀,所以,要改变生活习惯,不要熬夜,十一点之前睡觉。饮食尽量的控制,不要过油的食物,要吃了油性食物就要代谢掉。如果没有代谢掉,头皮就是很好的排泄器官,就会油把毛囊近似了,这时候毛囊也变得萎缩,不容易长头发。还有就要注意有些病态的,比如斑状脱发,叫斑秃,也叫做鬼剃头,表现为无意中又发现,头发都不知道掉哪了,一块没有头发。这种大部分,偶发的一两块是没有问题的,很快能治好。但是如果多发的斑状脱发,是跟免疫有关系。另一方面是否是跟精神压力有关系,要相应的进行治疗,斑秃大部分都很好治,但是确实有一些斑秃,治疗起来比较困难。
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掉头发是体内微量元素失衡。儿童出现脱发现象一般都有儿童本身的特点,另外,神经精神因素也是儿童掉头发的一个重要原因,比如受到惊吓。成年人的掉头发最常见有以下几种原因:激素分泌水平异常引起脱发。当人体内雄激素分泌过高的时候,会引起雄激素性脱发,这种脱发不容易根治,只能通过药物进行控制,而且这是一种染色体显性遗传性脱发,这种遗传的特征需要在雄激素的作用下才能够表现出来。压力性脱发,当今社会生活节奏比较快,每个人的精神压力,心理压力,工作压力都非常大的时候常常会出现脱发增多,植物神经或者中枢神经功能会发生紊乱,从而会导致毛囊毛乳头结构发生改变,或者是营养不良。从而使毛发的生长受到抑制,毛发生长进入休止期就会出现脱发。营养不良性脱发,哺乳期妇女多见,毛发本身是身体的一种外在表现,机体营养不良,比如:贫血或者低蛋白血症,都会引起头发的脱落。严重的营养不良,会引起弥漫性的脱发。
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产后掉发怎么办
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