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60岁女人还有性生活么

发布时间:2018-12-11172024次浏览

很多人的思想比较传统,觉得女性已经到了60岁了,就不可以在过性生活了,甚至有很多女性想要过性生活,但是心理上就会出现负担,一方面觉得自己已经是老年人不应该有性生活,一方面也担心性生活会影响身体健康,那么60岁女人还有性生活吗?

由于受到传统思想的影响,人一旦步入老年,就认为“人老性就老了。由于陷入这个误区不能自拔给老年夫妻带来不少烦恼。其实性成熟的女性男性都会有性活动,这是没有问题的,60岁对于女性并不是性生活的禁止年龄,只要身体允许就行。
  男女到了更年期,随着年龄增长造成性腺功能减退最终停止,进入一个新的生理阶段,但这并不意味着两性活动的终止,中老年人坚持规律的性生活有利于加深老年夫妻的感情,防止性器官的早退,如果阴道干燥插入疼痛,是由于雌激素停止分泌的原因。可以用人体润滑剂就可以的。注意时间不能太长,也不要太过于激动,平和一点还是可以做爱的。
  国外对4246名50~93岁男女性功能调查显示,大于60岁的老年妇女和大于70岁的老年男子有3/4的人仍有性活动,70岁以上的男子有3/4的人仍有性兴趣,而70岁以上的女人仍有1/2的人对性感兴趣。国内一项调查也显示,有一半以上的老年人有较正常的性欲,而丧失性欲者为12%,仅占少数。与此同时,国内外有大量研究资料表明,中老年人坚持规律的性生活有利于加深老年夫妻的感情,防止性器官的早衰。
  从上面的介绍可以了解老年人性功能障碍大体就是因身体的内分泌因素,精神因素,疾病和药物因素引起。关键是老年朋友更新观念,多加锻炼,再加上身体素质还不错的话,60岁的女人也是可以进行适当的性生活的。

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性功能障碍患者的日常保健首先要做到早预防、早发现、早治疗,其次需要养成良好的卫生习惯;再者需要注意自己的饮食习惯;还有需要积极参加体育锻炼;最后,需要定期体检,跟医师密切合作。患者应该养成良好的卫生习惯,保持规律节奏的生活步伐。避免不良生活习惯,避免不健康的饮食习惯,忌食烟酒和辛辣刺激性食物,烟酒过多,微血管循环就会受伤,影响生殖能力。应积极参加体育锻炼,强健自己的体魄,可进行有氧运动,跑步、打球、爬山、爬楼梯、快走,广播体操也是不错的选择。增加夫妻之间的互动性。要定期体检,与医师密切合作,很多药品会让削弱生殖能力,所以有问题时,请速向男性门诊报到。