博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生

近视眼怎么恢复

发布时间:2018-12-0655215次浏览

人们常说,眼睛是心灵的窗户,通过它可以看到人世间的一切美好事物。我们每天戴着厚重的眼镜,长此以往,严重影响颜值不说,还会给生活、运动带来很多不便和束缚。眼睛近视了怎样才能恢复视力呢?

假性近视恢复:
  1、通过彻底放松视疲劳,消除睫状肌调节紧张和痉挛状态。
  2、改善视觉环境,养成良好用眼习惯,控制近距离用眼负荷。
  3、严格防范因疏于视力健康管理或放松措施不当而导致假性近视转变为真性近视。
  真性近视恢复:
  1、睫状肌调节操:绿色可以让眼部眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。我们找一处10米以外的草地或绿树,不要眯眼,也不要总眨眼,集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。
  2、晶体操:转动眼睛,双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
  3、推拿操:采取坐式或仰卧式,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。揉天应穴、挤按睛明穴、揉四白穴、按太阳穴、轮刮眼眶,要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
  4、使用手术治疗,手术具有恢复快,不影响正常生活的优势。近视手术后,当天可能会出现流泪、畏光、眼内异物感等症状,这属于正常的反应,此时应待眼泪流出后在脸上擦拭干,千万不要用纸巾或毛巾直接接触眼球,同时应尽量闭目休息。手术后三个月内尽量避免游泳等活动,一定要按照医嘱用药,不要擅自更换药物及停用药物,以免造成感染等并发症的情况出现,必须定期复查。在中午等阳光剧烈的时候外出,要注意佩戴太阳镜,以免强光射伤眼睛。

相关推荐

6岁儿童正常视力多大
一般6岁的儿童,视力略低于1.0,在0.6~0.8也是正常的。成年人的正常视力,根据五分制或一分制的视力表,5.0和1.0及以上都是正常的视力,有一些孩子在低龄阶段,视力没有完全发育成熟,是可以略低于1.0的。如果6岁儿童视力达到1.0,就说明视力已经完全发育成熟了,如果视力没有达到1.0,只要经过规范检查后,明确没有存在影响视力的眼病,在0.6~0.8范围内,也是一个相对正常的状态,只需要定期随访。绝大多数的孩子,随着年龄增长,会在青春期前后视力达到1.0。
语音时长 02:25

2021-12-30

71507次收听

眼睛看东西有黄点是怎么回事
眼睛看东西有黄点可能有以下原因:一、视网膜疾病。二、中心性渗出性脉络膜视网膜病变。发生于黄斑部孤立的渗出性,脉络膜视网膜病灶,伴有新生血管以及出血。三、黄斑变性。这个疾病多出现在50岁以上的老年人,分为萎缩性和渗出性。四、黄斑的囊样水肿。五、高度近视黄斑病变。六、黄斑的裂孔,指黄斑部视网膜,神经上皮层的全层组织缺损,包括特发性、继发性和外伤性。七、日食性视网膜病变,观看太阳、月食等灼伤黄斑区,黄斑中央就会有红色圆形的损伤,周围有环形的灰色色素。
语音时长 03:11

2021-10-15

73758次收听

03:03
儿童视力4.7是多少度
儿童视力4.7只能说明不是正常视力,可能存在屈光不正,但无法从视力水平换算出屈光度数。儿童视力4.7,这个数值是视力等级水平的参数,所谓的多少度是一个屈光状态,一个定性定量的度数,它们是不同性质的两个数值,虽然存在一定关联,但没有换算关系。裸眼视力4.7,这个数值是用五分制视力表测量的结果,五分制的视力表,5.0以上是正常视力,4.7就没有达到正常视力,如果患者没有眼部的器质病变,就可能存在屈光不正。具体屈光不正是多少度,一定是通过标准的验光的过程,要进行验光和视镜来测量,不能够通过简单的视力检查进行换算。
03:09
戴隐形眼镜感觉有异物怎么回事
隐形眼镜对于眼表来说就是一个异物,眼表过于敏感或者眼表有原发性疾病的人,不能很好的耐受,就可能在戴上隐形眼镜后有异物感。隐形眼镜虽然是矫正屈光不正的一种医疗器具,但是对于自然状态的眼睛而言,是一个实实在在的异物。常规屈光不正的矫正就是带框架式眼镜,隐形眼镜是它的替代品,对于眼表来说就是一个异物,有的人耐受,所以戴上没有异物感,但是有的人眼表过于敏感,或者眼表有一些原发性疾病,戴上隐形眼镜后有强烈的异物感和不适感,那这个患者就不适合戴隐形眼镜。
02:48
眼睛4.9是多少度的近视
4.9是视功能的一种表达方式,而近视有多少度是屈光不正的表达单位,两者之间不能够完全划等号。4.9是指视力,通常用小数表示为0.8,正常成年人的正常视力应在1.0以上,所以4.9会比的正常视力低一点,但不能完全认为一定是近视。因为有很多种方式会导致查视力时,出现一点点的降低,所以,4.9不一定是近视。另外,4.9还有可能是小的远视等等。所以视力是4.9,是不能够和有多少度的近视直接画等号的,要通过的验光、配镜,才能够发现患者是有近否视,是否需要配镜。
近视眼激光手术后遗症有哪些
近视眼做激光手术时,如操作不当或术后不护理不当,有可能会出现一些后遗症。比较常见的后遗症有干眼症、屈光回退、炫光、夜间视力差、圆锥角膜等;大多数后遗症经治疗或多休息后可以慢慢的恢复,但出现圆锥角膜后矫正起来非常麻烦。
1000度近视眼是高度近视吗
近视是分不同程度的,通常的分度标准是,以300度和600度为界,300度以下称为低度近视,300度和600度之间成为中度近视,超过600度以上的称为高度近视,那么1000度肯定属于高度近视了。1000度的近视在临床上并不多见,一般来说具有,先天遗传因素的人可能会发展到这个程度,而且1000度近视一定是逐步地发展的,不可能是一下子变成1000度近视。患者通常会感到视力非常差,看远处几乎是白茫茫的一片,看不清楚。1000度近视的患者会感到很痛苦,治疗方式是三种,一是药物,第二是配镜,第三是手术。药物治疗对于1000度的近视患者,已经是非常的不确切了,效果是不确定的,因为度数太高了。第二种就是配镜,1000度的近视还是可以配上眼镜的,但是眼镜会配得非常厚,像啤酒瓶底,戴上去非常的沉重,严重影响患者的外观美观。第三种方式就是手术,超过1000度的患者,不太推荐进行激光手术,因为超过1000度的患者眼轴长,视网膜较脆弱,角膜比较薄,不适合进行大度数的切削,采用眼内的屈光手术,把一种特殊的晶体植入到患者眼内的特定结构中去,这种手术叫做ICR手术,这种手术针对高度乃至超高度的近视效果是比较确定的。
语音时长 01:52

2020-06-04

59181次收听

02:54
近视遗传吗
遗传因素是近视的一个重要因素。父母双方近视达到600度以上的高度近视,遗传几率达到75%左右。父母双方都戴眼镜,但是度数都不高,而且不是先天性,遗传几率就不高。所以遗传因素是近视发病的一个重要的因素,但不是绝对因素。父母们应该带孩子到正规的眼科进行检查,比如查视力,包括远近的视力,查角膜地形图、眼轴长度、角膜曲率,这些指标都敏感而准确的反映出孩子的屈光状态。孩子以后是不是也会像父母一样罹患高度近视,这就需要结合日常的用眼卫生、用眼习惯,包括一些饮食的因素。家长要做好自己能做的一些事情,尽量避免患高度近视的后天因素。
近视的检查
近视眼的检查,检查项目方面,包括眼压测定、矫正视力以及裸眼视力等等;检查方法方面,包括裂隙灯以及电脑验光,还有散瞳检影以及角膜地图仪,除此以外,还有角膜测厚仪等等,建议到正规三甲医院进行检查。
近视眼矫正手术会复发吗
近视眼矫正手术后,具有复发的可能性,复发率一般与眼睛的度数有很大的关系,如果是高度的近视,例如1000度以上的,它的复发率就高;如果是低度的,复发率相对来说就比较低。另外,任何手术都是有一定风险性的,对于近视眼的矫正手术,无论是角膜屈光手术,还是眼内屈光手术,都会存在屈光回退的现象。复发的时间一般是术后的半年或者一年左右,引起这种情况的原因。一、术后不注意合理用眼有关系,有的患者存在侥幸心理,认为手术成功和正常差不多,就不注重眼部的护理,过度用眼从而导致近视再次出现。二、术后不合理用药,引起角膜异常的愈合,从而导致眼睛屈光状态改变,引起近视的再次发生。
语音时长 01:31

2020-01-09

52086次收听

什么是角膜塑形镜
所谓的角膜塑形镜,乃一种通过特殊涉及而形成的接触镜,作用就是通过这种方法,能够重新塑形,以便患者可以不用借助眼镜也可以看得出清楚东西。角膜塑形镜具有很多优点,比如短期内视力可以提高而且去简单操作以及使用方便等等。
眼睛近视吃什么
随着智能时代的发展,好多人的眼睛都患有近视,在生活饮食中,缓解近视的食物有好多,例如:鸡蛋、海带、橘子、菠菜、胡萝卜、西红柿、枸杞、玉米、猕猴桃,含维生素,钙、铁的食物等,都是对眼睛有非常好的作用。
近视眼会遗传吗
近视眼是有一定遗传性的。一般来说,父母的近视度数比较深,孩子遗传到近视眼的几率也会比较高。不过近视除了有遗传因素外,与外在的环境也有很大的关系,孩子平时养成科学的用眼习惯,可以有效预防近视。
近视是一种什么样的病
平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜的前方,就称为近视。在我国近视人数高达六亿多,患病率高达50%到60%,且趋于低龄化,临床上根据屈光度将300度以内称为低度近视,300度到600度之间称为重度近视,600度以上称为高度近视。
语音时长 01:10

2018-04-26

53745次收听

01:55
什么是近视眼激光手术
手术过程通俗地说,相当于在角膜上磨出一个凹透镜,从而达到矫正视力的效果。目前激光手术主要分为2大类,其中,准分子激光主要通过切断角膜分子,使角膜组织气化、蒸发,形成了一个凹透镜。飞秒激光主要通过激光爆破作用,在层间做出一个透镜,达到矫正近视的目的。