为什么感冒会恶心
感冒出现恶心可能与胃肠功能紊乱、病毒刺激胃肠黏膜、发热代谢异常、药物副作用、合并胃肠型感冒等因素有关。感冒时出现恶心主要有胃肠功能紊乱、病毒刺激胃肠黏膜、发热代谢异常、药物副作用、合并胃肠型感冒等原因。
1、胃肠功能紊乱
感冒时机体处于应激状态，交感神经兴奋性增高，可能抑制胃肠蠕动，导致消化功能减弱。胃肠蠕动减慢会使食物在胃内滞留时间延长，胃内压力增加，刺激胃部神经反射引起恶心感。此时可尝试少量多次饮用温开水，进食易消化的米粥、面条等食物。
2、病毒刺激胃肠黏膜
部分呼吸道病毒可能通过血液循环或神经反射作用于胃肠黏膜，引起局部充血水肿。胃肠黏膜受到刺激后会通过迷走神经将信号传递至呕吐中枢，产生恶心症状。若伴随腹泻需警惕病毒性胃肠炎，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。
3、发热代谢异常
感冒发热时机体代谢率增高，酸性代谢产物堆积可能刺激呕吐中枢。体温升高还会加速水分蒸发，若未及时补水可能导致电解质紊乱，进一步加重恶心症状。建议监测体温，超过38.5℃时可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片等退热药。
4、药物副作用
部分感冒药如含伪麻黄碱成分的复方氨酚烷胺胶囊可能刺激胃肠反应，抗生素如阿莫西林胶囊也可能引起胃肠道不适。服药后出现持续恶心应咨询医生调整用药方案，避免空腹服药可减轻症状。
5、合并胃肠型感冒
柯萨奇病毒等病原体感染可能同时侵犯呼吸道和消化道，表现为呕吐、腹痛伴呼吸道症状。此类患者需注意补充电解质，避免脱水，必要时使用盐酸昂丹司琼片等止吐药物。若呕吐物带血或持续24小时不缓解需急诊处理。
感冒期间出现恶心时应注意保持清淡饮食，避免油腻、辛辣食物刺激胃肠，选择米汤、藕粉等流质食物减轻消化负担。少量多次补充含电解质的口服补液盐预防脱水，进食后保持上半身抬高体位30分钟。若恶心伴随持续呕吐、腹痛加剧、意识模糊等症状，或症状超过3天未缓解，应及时到消化内科或急诊科就诊排查其他病因。恢复期可逐步增加蛋白质摄入，如蒸蛋羹、鱼肉泥等帮助修复黏膜。
