早泄的一般治疗方法

早泄可通过心理行为治疗、局部麻醉药物、口服药物、中医药调理、手术治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。

1、心理行为治疗

心理行为治疗是早泄的基础干预方式，适用于心理压力或伴侣关系紧张导致的早泄。通过停-动法或挤压法降低阴茎敏感度，配合心理咨询缓解焦虑。伴侣共同参与治疗有助于建立信心，通常需要重复进行4-6周训练。该方法无药物副作用，但需长期坚持。

2、局部麻醉药物

利多卡因乳膏、丙胺卡因喷雾等表面麻醉剂可降低龟头敏感度。性交前20分钟涂抹于冠状沟处，需使用避孕套避免伴侣黏膜麻木。此类药物可能引起局部灼热感，长期使用可能影响勃起功能。需在医生指导下控制使用频率。

3、口服药物

达泊西汀片、帕罗西汀片等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。舍曲林片对部分患者也有效果。药物需在性活动前1-3小时服用，可能出现头晕、恶心等副作用。连续用药4周后需评估效果，禁止自行调整剂量。

4、中医药调理

金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精，适用于肾气不固型早泄。针灸选取关元、肾俞等穴位，配合艾灸改善气血循环。需辨证施治，避免与西药同服产生相互作用。疗程通常需要2-3个月。

5、手术治疗

阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄，通过降低神经传导延长射精时间。术后可能出现阴茎麻木或勃起功能障碍。包皮环切术对包皮过长合并早泄者有一定改善作用。手术存在不可逆风险，需严格评估适应症。

早泄患者应保持规律作息，避免过度手淫。日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，性交前使用双层避孕套降低敏感度。饮食适当补充锌元素和维生素E，避免辛辣刺激食物。伴侣应给予充分理解与配合，共同记录行为训练进展。若症状持续超过3个月或伴随排尿异常，需及时到男科或泌尿外科就诊排查器质性疾病。