如何判断孩子心脏是否健康

判断孩子心脏健康需结合症状观察、体格检查及医学检测，主要关注心率异常、活动耐力下降、生长发育迟缓、异常水肿、反复呼吸道感染等表现。若存在上述情况，建议及时就医评估。

1、心率异常

安静状态下测量孩子心率，新生儿正常值为120-140次/分，幼儿为80-120次/分，学龄儿童为70-110次/分。持续心率过快或过慢可能提示先天性心脏病、心肌炎等疾病。听诊时可发现心音强弱改变或杂音。

2、活动耐力下降

与同龄儿童相比易疲劳、运动后气促明显、拒绝剧烈活动需警惕。先天性心脏病患儿常出现蹲踞现象，法洛四联症患儿可有缺氧发作表现。家长需记录孩子日常活动量变化。

3、生长发育迟缓

心脏功能异常会导致营养供给不足，表现为体重增长缓慢、身高低于同龄标准。严重者出现杵状指、鸡胸等体征。建议家长定期测量并绘制生长曲线图。

4、异常水肿

心功能不全时可见眼睑浮肿、下肢凹陷性水肿，婴幼儿表现为头皮水肿。右心衰竭患儿可能出现肝颈静脉回流征阳性。记录水肿出现时间及加重因素。

5、反复呼吸道感染

左向右分流型先心病易合并肺炎，年感染次数超过6次需排查。肺动脉高压患儿可有咯血表现。家长需观察咳嗽频率、呼吸费力程度及口唇颜色变化。

日常需保证孩子均衡饮食，适当补充富含优质蛋白的鱼肉蛋奶，控制钠盐摄入；规律进行散步、游泳等有氧运动；避免二手烟暴露；按时接种疫苗预防感染；建立规律的睡眠习惯。若孩子出现拒食、多汗、面色苍白等表现，或体检发现心脏杂音，应尽早就诊儿童心血管专科，完善心电图、心脏超声等检查。定期儿童保健体检有助于早期发现心脏问题。