咽喉炎加咳嗽怎么办

咽喉炎加咳嗽可通过调整饮食、多饮水、保持空气湿润、药物治疗、雾化治疗等方式缓解。咽喉炎加咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、空气干燥、胃酸反流等原因引起。

1、调整饮食

咽喉炎加咳嗽期间应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重咽喉黏膜刺激。可选择温凉流质或半流质食物，如米粥、藕粉、蒸蛋等，有助于缓解咽喉不适。适量饮用蜂蜜水或梨汁可润喉止咳，但糖尿病患者需谨慎。

2、多饮水

每日保持1500-2000毫升温水摄入，可稀释咽喉分泌物，减轻咳嗽症状。建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水。可适当添加柠檬片或罗汉果增加口感，但避免过酸或过甜刺激咽喉。

3、保持空气湿润

使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，有助于缓解咽喉干燥引发的咳嗽。若无加湿器，可在室内放置一盆清水或湿毛巾。避免长时间处于空调房或暖气房，定时开窗通风换气。

4、药物治疗

细菌感染引起的咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素片等抗生素。咳嗽症状明显时可使用右美沙芬糖浆、复方甘草片、盐酸氨溴索口服溶液等镇咳祛痰药物。过敏因素导致的可配合氯雷他定片治疗。

5、雾化治疗

对于顽固性咳嗽或咽喉肿胀明显者，可在医生指导下进行雾化吸入治疗。常用药物包括吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等，能直接作用于呼吸道黏膜，减轻炎症和痉挛。

咽喉炎加咳嗽期间需注意声带休息，避免过度用嗓或大声喊叫。戒烟限酒，远离粉尘、烟雾等刺激性环境。保持规律作息，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。若症状持续超过1周无缓解，或出现高热、呼吸困难、痰中带血等情况，应及时就医排查其他呼吸道疾病。日常可适当进行有氧运动增强体质，但急性期应避免剧烈运动。