婴幼儿急疹出疹后的禁忌

婴幼儿急疹出疹后需避免抓挠皮肤、接触过敏原、剧烈运动、过度保暖及食用刺激性食物。婴幼儿急疹通常由人类疱疹病毒6型或7型感染引起，表现为热退疹出。

1、避免抓挠

皮疹可能伴有轻微瘙痒，但抓挠会导致皮肤破损增加感染风险。可给宝宝修剪指甲，必要时戴棉质手套。若瘙痒明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹。

2、远离过敏原

出疹期皮肤敏感，接触花粉、尘螨等过敏原可能加重皮疹。保持居住环境清洁，避免使用新换的床单被套。母乳喂养的母亲需忌口海鲜等易致敏食物。

3、限制剧烈活动

发热后机体处于恢复期，剧烈运动会加重心脏负担。建议以静态游戏为主，避免跑跳等出汗多的活动。洗澡水温不宜超过38℃，时间控制在5分钟内。

4、防止过度保暖

疹子消退阶段汗腺功能未完全恢复，包裹过严可能引发热疹。选择纯棉透气的衣物，室温维持在24-26℃。夜间睡眠时不宜使用电热毯。

5、忌口刺激性食物

出疹后胃肠功能较弱，应暂停添加新辅食。避免食用芒果、菠萝等热带水果，以及含有辣椒、花椒等调味品的食物。可适量饮用苹果汁补充水分。

婴幼儿急疹消退后仍需观察3-5天，注意监测体温变化。保持皮肤清洁干燥，每日用温水轻柔擦洗，洗后及时涂抹无香精润肤霜。饮食上优先选择米粥、面条等易消化食物，逐步恢复常规喂养。若出现嗜睡、拒食或皮疹持续超过1周未消退，应及时就医排查其他病毒感染可能。恢复期间避免前往人群密集场所，减少交叉感染风险。