怀孕检查糖耐是什么

怀孕检查糖耐是指妊娠期糖尿病筛查中的口服葡萄糖耐量试验，主要用于检测孕妇是否存在糖代谢异常。

口服葡萄糖耐量试验通常在孕24-28周进行，需空腹8-12小时后先检测空腹血糖，随后饮用含75克葡萄糖的溶液，分别在饮糖水后1小时、2小时采集静脉血检测血糖值。根据我国妊娠期糖尿病诊断标准，空腹血糖超过5.1mmol/L，或1小时血糖超过10.0mmol/L，或2小时血糖超过8.5mmol/L，任一数值超标即可诊断为妊娠期糖尿病。该检查能早期发现孕妇潜在的糖代谢问题，妊娠期糖尿病可能导致胎儿生长受限、巨大儿、新生儿低血糖等并发症，及时干预有助于改善母婴结局。检查前3天需保持正常饮食，避免刻意节食或暴饮暴食，检查过程中须静坐禁食禁烟，剧烈活动可能影响结果准确性。

确诊妊娠期糖尿病的孕妇应通过营养科制定个性化饮食方案，每日分5-6餐进食，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米等粗粮，搭配优质蛋白和膳食纤维，避免精制糖和油炸食品；每周进行3-5次中等强度运动如孕妇瑜伽、散步等，每次持续30分钟；定期监测空腹及餐后血糖，必要时在医生指导下使用胰岛素控制血糖，同时加强胎儿生长发育监测，每4周进行超声检查评估羊水指数和胎儿腹围。产后6-12周需复查糖耐量试验，此后每3年筛查一次糖尿病风险。