体温一直在37.5℃左右正常吗

体温一直在37.5℃左右是否正常需要结合测量方法来判断，如果是肛温一直在37.5℃左右，是正常的；若是在腋下、口腔测得的体温一直在37.5℃左右，则不正常，建议及时就医。

1、正常：测量体温的方法有很多，肛门内温度正常值是在36.5-37.7℃，如果用体温计测量肛门温度一直在37.5℃左右，则一直处于正常范围内，通常是正常的，无需进行特殊处理。

2、不正常：口腔正常温度在36.3℃-37.2℃，腋下体温为36-37°C，若是用体温计在腋下、口腔测得的体温一直在37.5℃左右，则超出了正常范围，是不正常的，可能有低烧的情况，建议及时进行降温处理。

若患者存在低烧的情况，可以采用温水擦身、用冰袋包裹毛巾冰敷在额头等物理降温的手法，也可以在医生的指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物进行缓解。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行处理。

在日常生活中，应保持充足的水分摄入，以预防脱水。还应避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，如大蒜、肥肉、芥末等，保持营养均衡。适当增加运动量，有利于提高身体免疫力，促进病情恢复。