多囊主要看b超还是激素

多囊卵巢综合征的诊断需要结合B超和激素水平检查，两者缺一不可。B超用于评估卵巢形态结构，激素检查用于评估内分泌状态，共同为诊断提供依据。

B超检查能够直观观察卵巢的体积大小和内部结构，通过超声影像可以测量卵巢的直径尺寸并计算体积数值，同时能够精确计数每个切面可见的卵泡数量，观察卵泡的分布排列状态，评估卵泡发育成熟度，检测卵泡壁的厚度特征，判断卵泡的均匀程度，这些形态学指标对诊断具有重要参考价值。激素水平检查通过抽取静脉血液标本检测体内的内分泌指标，包括睾酮等雄激素的水平测定，黄体生成素与卵泡刺激素的比值计算，抗缪勒管激素的浓度检测，催乳素水平的评估，雌二醇的测定，这些激素参数能够反映下丘脑垂体卵巢轴的功能状态。两种检查方法从不同维度提供诊断信息，B超显示器官的结构改变，激素检查揭示体内的代谢紊乱，医生需要综合两项结果并结合临床表现才能做出准确判断。

多囊卵巢综合征患者应当保持均衡饮食结构，适当控制碳水化合物摄入比例，增加全谷物和膳食纤维摄入量，选择低升糖指数食物作为主食来源。规律进行有氧运动和力量训练，每周保持适度体育锻炼频率，将体重维持在健康合理范围。保证充足睡眠时间和良好睡眠质量，避免长期熬夜和过度疲劳，学会有效管理情绪和减轻精神压力。定期到医院妇科或内分泌科进行随访复查，监测排卵情况和代谢指标变化，根据医生建议调整治疗方案，这些综合管理措施对改善症状和预防并发症都具有积极意义。