两岁宝宝咳嗽怎么办

两岁宝宝咳嗽可通过保持空气湿润、调整饮食、拍背排痰、使用药物、就医检查等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏、异物吸入、气候变化、胃食管反流等原因引起。

1、保持空气湿润

使用加湿器或将热水放在房间内增加空气湿度，有助于缓解宝宝因干燥空气刺激引起的咳嗽。湿度保持在50%-60%为宜，避免湿度过高滋生霉菌。夜间可在床头放置湿毛巾，但需注意防止宝宝触碰热水。

2、调整饮食

适当增加温水、梨汁等温润饮品摄入，避免冷饮或甜腻食物刺激咽喉。可少量多次喂食南瓜粥、百合羹等易消化食物。若宝宝拒绝进食，无须强迫，优先保证水分摄入。

3、拍背排痰

家长将手掌拱起呈空心状，从背部下方由外向内轻拍，每次持续3-5分钟，每日2-3次。拍背时让宝宝保持坐位或俯卧位，力度以能听到空响为宜。此方法适用于有痰难以咳出的情况。

4、使用药物

若咳嗽影响睡眠或进食，可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。禁止自行使用镇咳药，尤其避免含可待因成分药物。用药期间观察是否出现皮疹、呕吐等不良反应。

5、就医检查

当咳嗽持续超过1周、伴随发热超过38.5℃、呼吸急促或出现犬吠样咳嗽时，需及时就诊。医生可能通过听诊、血常规或胸片判断是否存在肺炎、支气管炎等疾病。若确诊细菌感染，会开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。

日常需保持宝宝作息规律，避免接触二手烟、花粉等刺激物，气候变化时及时增减衣物。咳嗽期间暂停游泳等剧烈活动，但可进行温和的户外散步。定期用生理盐水清洁鼻腔，进食后保持直立位30分钟以防反流。若咳嗽症状反复或加重，建议记录咳嗽频率与特点供医生参考。