膀胱炎注意什么有利于恢复

患有膀胱炎注意什么有利于恢复呢，临床数据统计表明，膀胱炎的高发人群一般都是女性，因为女性的尿道比较短，细菌很容易逆行感染，而女性生殖器都是相通的，那么就很容易引发膀胱炎，那么女性膀胱炎在日常生活中应该注意哪些呢，下面我们就一起来看看吧。

膀胱炎是妇女常见疾病，常因会阴部不洁净，细菌由尿道逆行向上而发生感染，所以预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生。穿棉质的内裤，且勤换内裤、常清洗、注意性交卫生，尤其在膀胱炎治疗期间，不要有性行为。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两，三个小时就应该小便一次。每次排尿宜排尽，不让膀胱有残余尿。每次性生活后宜排尿一次。注意经期卫生，有反复膀胱炎病史的妇女在经期可服用抗生素以预防。喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6～8杯的白开水当做是健康饮食的一部分。

避免刺激物。不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉，并且不要用任何的化学剂去;中洗阴部。避免使用淋浴油或泡沫澡。大便后的擦便方式，必须是从前向后，以免阴道口受细菌感染。值得一提的是，女性在预防膀胱炎的护理中，最重要的一点就是要防止细菌经女性尿道上行感染而导致膀胱炎，所以女性要特别的注意经期的卫生以及平时在性生活后要及时的清洁会阴部位，防止尿液反流，引起交叉感染。