慢性非萎缩性胃窦炎该如何治疗

慢性非萎缩性胃窦炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。慢性非萎缩性胃窦炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、免疫因素、精神压力等因素有关，通常表现为上腹隐痛、饱胀感、嗳气、反酸、食欲减退等症状。

1、调整饮食

慢性非萎缩性胃窦炎患者需避免辛辣刺激、油腻、过冷过热食物，减少咖啡、浓茶、酒精摄入。建议选择易消化的食物如小米粥、山药、南瓜等，少量多餐，减轻胃肠负担。烹饪方式以蒸煮炖为主，避免油炸烧烤。若存在胃酸过多，可适量饮用温牛奶或食用苏打饼干中和胃酸。

2、药物治疗

幽门螺杆菌阳性患者需遵医嘱采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊联合胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片。胃酸过多者可服用雷贝拉唑钠肠溶片或法莫替丁片，胃黏膜保护剂如硫糖铝混悬凝胶也常用。伴有消化不良时可用多潘立酮片促进胃肠蠕动。所有药物均需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。

3、中医调理

中医认为该病属胃脘痛范畴，脾胃虚弱型可用香砂六君丸，肝胃不和型适用柴胡疏肝散，湿热中阻型可用三九胃泰颗粒。针灸选取中脘、足三里、内关等穴位，艾灸神阙穴也有辅助效果。中药调理需辨证施治，避免自行服用偏方。

4、改善生活习惯

戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。保持规律作息，饭后适度散步帮助消化。控制情绪波动，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。避免穿紧身衣物压迫腹部，睡眠时抬高床头可减少夜间反流。体重超标者需逐步减重，但避免剧烈节食。

5、定期复查

建议每3-6个月进行胃镜复查，监测黏膜变化。长期服药者需定期检查肝肾功能。若出现呕血、黑便、体重骤降等症状需立即就医。日常记录饮食与症状关联性，复诊时提供详细病史。合并其他慢性疾病患者需协调多科室随访计划。

慢性非萎缩性胃窦炎患者日常可适量食用猴头菇、秋葵、卷心菜等具有黏膜保护作用的食物，避免空腹食用酸性水果。冬季注意胃部保暖，夏季避免贪凉饮冷。建立饮食日记排查过敏原，餐后保持直立姿势30分钟。适当练习八段锦、太极拳等舒缓运动，避免饭后立即平卧。症状持续加重或反复发作时，应及时完善幽门螺杆菌检测、胃功能检查等评估病情进展。