乳腺癌的病因有哪些

乳腺癌的病因主要有遗传因素、激素水平异常、不良生活方式、乳腺疾病史、辐射暴露等。乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，早期发现和治疗有助于提高生存率。

1、遗传因素

乳腺癌与遗传密切相关，特别是BRCA1和BRCA2基因突变会显著增加患病风险。有家族史的人群患病概率较高，建议定期进行乳腺检查。基因检测可以帮助评估遗传风险，必要时可采取预防性措施。

2、激素水平异常

雌激素水平长期过高是乳腺癌的重要诱因。月经初潮早、绝经晚、未生育或晚育、长期使用激素替代疗法等因素可能导致雌激素暴露时间延长。这类人群需关注乳腺健康，避免滥用激素类药物。

3、不良生活方式

长期饮酒、高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯可能增加乳腺癌风险。酒精会干扰雌激素代谢，肥胖会导致脂肪组织产生更多雌激素。保持健康体重、均衡饮食和规律运动有助于降低患病概率。

4、乳腺疾病史

既往有乳腺增生、乳腺导管内乳头状瘤等良性疾病可能增加癌变风险。特别是非典型增生属于癌前病变，需要密切随访。定期乳腺超声或钼靶检查有助于早期发现异常。

5、辐射暴露

青春期或年轻时接受过胸部放射治疗会显著增加乳腺癌风险。辐射可能导致DNA损伤，诱发细胞癌变。这类人群应加强乳腺监测，必要时可考虑预防性药物治疗。

预防乳腺癌需要从日常生活做起，建议保持健康体重，限制酒精摄入，增加蔬菜水果和全谷物摄入，每周进行适量有氧运动。40岁以上女性应定期进行乳腺检查，有家族史者可提前开始筛查。发现乳房肿块、皮肤改变等异常症状应及时就医，早期诊断和治疗对预后至关重要。同时要保持良好心态，避免长期精神压力过大。