月子里宝宝睡不踏实、总醒是什么原因

月子指产褥期。一般情况下，产褥期里宝宝睡不踏实总醒，可能是睡眠环境不适、身体不适、饮食不当等导致的，建议对症治疗。

1.睡眠环境不适：宝宝对睡眠环境的要求比较高，如果周围环境过于嘈杂或温度过高或过低，都可能影响宝宝的睡眠质量。建议维持良好的睡眠环境，保持室温适宜、光线柔和、噪音小。

2.身体不适：新生儿的身体非常娇嫩，可能会因为腹痛、腹泻、过敏等不适症状而影响睡眠。注意保证宝宝的饮食质量和喂食方式正确，适时喂养。

3.饮食不当：母乳或配方奶粉成分不适合宝宝，或者喂养方式不当，都可能导致宝宝肚子不舒服，影响睡眠。平时可以安排宝宝的活动时间，让宝宝逐渐适应昼夜节律。

除以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，例如胃炎、胃溃疡。如果不适症状比较严重，建议立即就医。