秋季过敏性鼻炎过敏源什么

秋季过敏性鼻炎的过敏原主要有花粉、尘螨、霉菌、动物皮屑和冷空气等。秋季过敏性鼻炎通常由这些过敏原刺激鼻黏膜引起，表现为鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕和鼻塞等症状。

1、花粉

秋季是许多植物花粉传播的季节，尤其是蒿草、豚草等植物的花粉容易引发过敏性鼻炎。这些花粉颗粒微小，随风飘散，容易被吸入鼻腔，刺激鼻黏膜产生过敏反应。患者外出时可佩戴口罩，减少花粉接触。室内可使用空气净化器降低花粉浓度。

2、尘螨

尘螨是常见的室内过敏原，其排泄物和尸体碎片可引发过敏反应。秋季气温适宜尘螨繁殖，加上门窗关闭时间增加，尘螨浓度可能升高。定期清洗床上用品，使用防螨床罩，保持室内通风干燥有助于减少尘螨接触。

3、霉菌

秋季潮湿的环境有利于霉菌生长，尤其是落叶堆积处和潮湿的室内角落。霉菌孢子飘散在空气中，吸入后可能引起鼻部过敏症状。及时清理落叶，保持室内干燥，使用除湿机可降低霉菌滋生概率。

4、动物皮屑

宠物脱落的皮屑、毛发和唾液中的蛋白质可能成为过敏原。秋季室内活动增加，与宠物接触时间延长，过敏症状可能加重。限制宠物进入卧室，经常给宠物洗澡，使用高效空气过滤器可减少过敏原暴露。

5、冷空气

秋季气温下降，冷空气直接刺激鼻腔可能诱发类似过敏的症状。冷空气会导致鼻黏膜血管收缩，继而出现反应性充血和分泌物增多。外出时佩戴口罩或围巾遮挡口鼻，避免冷空气直接刺激。

秋季过敏性鼻炎患者应注意保持室内清洁，定期更换床单被罩，使用空气净化设备。外出归来及时清洗面部和鼻腔，减少过敏原残留。饮食上可适当增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果和深海鱼类，有助于减轻炎症反应。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。