没来月经怎么回事

没来月经可能是由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、宫腔粘连等原因引起的，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式干预。建议及时就医明确原因。

1、妊娠

妊娠是育龄期女性停经的最常见生理原因。受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平上升，抑制卵巢排卵功能导致月经暂停。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认。若无生育需求需遵医嘱终止妊娠，有生育需求者需规范产检。

2、内分泌失调

长期精神压力、过度节食或肥胖可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促性腺激素分泌异常。常伴随痤疮、脱发等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期，配合心理疏导和均衡饮食。

3、多囊卵巢综合征

该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，表现为稀发排卵、多毛、痤疮。超声可见卵巢多囊样改变。需长期服用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢，体重超标者需减重5%-10%。

4、卵巢早衰

40岁前卵巢功能衰退会导致促卵泡激素水平升高、雌激素下降，引发潮热盗汗等更年期症状。需长期补充雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片，配合钙剂预防骨质疏松。部分患者需接受赠卵试管婴儿治疗。

5、宫腔粘连

多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜损伤粘连，表现为经量减少或闭经。宫腔镜检查可确诊，需行宫腔粘连分离术，术后放置宫内节育器或使用雌二醇凝胶促进内膜修复。

日常需保持规律作息，避免过度减肥或暴饮暴食，BMI建议维持在18.5-23.9。每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等。适当补充富含植物雌激素的豆制品，月经延迟超过3个月应及时就诊妇科，完善性激素六项、超声等检查。切忌自行服用激素类药物。