右手肘关节疼痛什么原因

右手肘关节疼痛可能由肱骨外上髁炎、肘关节骨关节炎、神经压迫、外伤或痛风性关节炎等原因引起。主要有过度劳损、退行性病变、尺神经卡压、急性损伤、尿酸代谢异常等因素。

1、过度劳损

长期重复屈伸肘关节动作可能导致肱骨外上髁炎，常见于网球运动员或家庭主妇。表现为肘关节外侧压痛和握力下降，可通过休息制动和局部热敷缓解。

2、退行性病变

肘关节骨关节炎多见于中老年人，与关节软骨磨损有关。晨起僵硬和活动受限是典型症状，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊或双醋瑞因胶囊延缓进展。

3、尺神经卡压

肘管综合征会导致小指和无名指麻木伴肘内侧疼痛，与长期肘部受压有关。神经电生理检查可确诊，严重时需行尺神经松解术。

4、急性损伤

肘关节扭伤或骨折后会出现持续性锐痛和肿胀，X线检查能明确损伤程度。急性期可用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状，必要时进行石膏固定。

5、尿酸代谢异常

痛风发作时肘关节出现红肿热痛，血尿酸检测值常超过420μmol/L。秋水仙碱片和非布司他片可控制急性发作，需长期限制高嘌呤饮食。

日常应避免肘关节过度负重活动，工作时每40分钟休息5分钟并做伸展运动。急性疼痛期可用冰袋冷敷15分钟，慢性疼痛建议使用护肘支撑。若出现持续夜间痛或关节变形，需及时至骨科就诊完善磁共振检查。饮食上注意补充维生素D和钙质，游泳等非负重运动有助于维持关节活动度。