耳朵里面一直嗡嗡响是怎么回事

耳朵里面一直嗡嗡响可能是耳鸣的表现，通常由噪声暴露、耳部感染、耵聍栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。耳鸣可通过噪声管理、药物治疗、耵聍清除、手术治疗等方式缓解。

1、噪声暴露

长期接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤，引发持续性耳鸣。这类耳鸣常伴随听力下降，需避免噪声环境并使用耳塞防护。急性噪声性耳鸣可遵医嘱使用甲钴胺片改善微循环。

2、耳部感染

中耳炎或外耳道炎可能引起搏动性耳鸣，多伴随耳痛、耳闷症状。细菌感染时可使用氧氟沙星滴耳液，真菌感染需用克霉唑乳膏。感染控制后耳鸣多能缓解。

3、耵聍栓塞

耳道耵聍堵塞压迫鼓膜会产生低频耳鸣，可能伴有耳闷和听力减退。需由医生用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后冲洗清除，禁止自行掏挖以免损伤耳道。

4、梅尼埃病

内淋巴积水导致的耳鸣多呈波动性，常与眩晕、耳胀满感同时发作。急性期可遵医嘱服用倍他司汀片改善循环，严重者需鼓室注射地塞米松。

5、听神经瘤

听神经鞘瘤引起的耳鸣多为单侧高频音，伴随进行性听力下降。确诊需做颅脑MRI，小型肿瘤可采用伽马刀治疗，大型肿瘤需手术切除。

日常应避免长时间佩戴耳机，控制音量在60分贝以下；保持耳道干燥清洁，游泳时使用防水耳塞；均衡饮食并限制钠盐摄入，适量补充镁、锌等微量元素；规律作息避免熬夜，通过冥想、白噪音等方式转移对耳鸣的注意力。若耳鸣持续超过1周或伴随眩晕、听力骤降等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。