宝宝头上乳痂怎么办

宝宝头上乳痂可通过温水清洗、植物油软化、轻柔梳理、保持干燥、就医处理等方式改善。乳痂通常由皮脂分泌旺盛、清洁不当、真菌感染、遗传因素、环境刺激等原因引起。

1、温水清洗

用37-40℃温水浸湿纱布轻轻擦拭乳痂部位，每日1-2次。水温过高可能刺激头皮，过低则无法软化痂皮。清洗时避免用力揉搓，洗后用纯棉毛巾吸干水分。该方法适用于轻微乳痂，对皮脂分泌过多引起的乳痂效果较好。

2、植物油软化

将橄榄油或婴儿按摩油涂抹于乳痂处，静置15分钟后用软毛刷顺毛发生长方向轻刷。植物油能溶解皮脂并形成保护膜，但需注意过敏测试。此方法对厚痂型乳痂有效，若合并红肿需停用。

3、轻柔梳理

选用婴儿专用宽齿梳，在乳痂软化后沿同一方向缓慢梳理。梳理力度以不引起皮肤发红为准，发现渗血应立即停止。该方法可帮助脱落松动的痂皮，但不可强行剥离粘连部位。

4、保持干燥

避免戴不透气材质的帽子，出汗后及时擦干头皮。室内湿度维持在50%-60%，洗澡后确保发根完全干燥。该措施能预防乳痂加重，对湿热环境诱发的乳痂尤为重要。

5、就医处理

若乳痂面积超过头皮50%、伴随渗液或发热，需就医排除脂溢性皮炎或真菌感染。医生可能开具酮康唑洗剂或氢化可的松乳膏，家长不可自行使用药物。该情况适用于顽固性乳痂或继发感染时。

日常应选择无泪配方的婴儿洗发露，每周洗头不超过3次以免过度清洁。哺乳期母亲需减少高脂饮食，注意观察宝宝是否对羊毛等材质过敏。若乳痂反复出现或扩散至面部，建议记录发作情况并定期进行儿童保健科随访。护理期间避免使用成人去屑产品，不要用指甲抠挖痂皮，洗澡时间控制在10分钟以内。