怀孕后胸疼会持续多久

怀孕后胸疼一般会持续1-3个月，具体时间与个人体质、激素水平变化等因素有关。

怀孕初期由于雌激素和孕激素水平迅速升高，乳腺组织增生会导致胸部胀痛，这种疼痛多出现在孕4-6周，部分孕妇可能持续至孕12周左右。疼痛表现为双侧乳房胀满感、触痛或针刺样疼痛，穿戴宽松内衣、热敷可缓解症状。随着孕周增加，体内激素逐渐稳定，多数孕妇在孕中期胸疼症状会自然消失。少数孕妇因乳腺导管扩张或敏感体质，可能延续至孕16周，但疼痛程度会逐渐减轻。若疼痛伴随红肿、硬块或异常分泌物，需警惕乳腺炎等病理情况。

孕期胸疼属于常见生理现象，建议选择无钢圈纯棉内衣减少摩擦，避免过度刺激乳房。日常可用温水毛巾热敷10-15分钟促进血液循环，睡眠时采取侧卧位减轻压迫。饮食上适量补充维生素E和B族维生素，如坚果、全麦食品等，避免摄入含咖啡因的饮品。若疼痛持续超过4个月或出现局部皮肤发红发热、乳头溢液等异常表现，应及时到产科或乳腺科就诊排查病理因素。