内膜厚约6mm，大概多久会来月经呢

子宫内膜厚度约6毫米时，月经可能在7-14天内来潮。

子宫内膜厚度与月经周期密切相关，在卵巢激素调节下呈现周期性变化。月经周期分为增殖期、分泌期和月经期三个阶段。增殖期子宫内膜在雌激素作用下逐渐增厚，排卵后进入分泌期，孕激素促使内膜进一步增厚并为受精卵着床做准备。若未受孕，激素水平下降导致内膜脱落形成月经。厚度约6毫米通常对应增殖晚期或分泌早期，此时内膜处于中等厚度状态。根据内膜生长规律，每日增厚约0.5-1毫米，从6毫米增长至脱落所需的10-12毫米通常需要数天至两周时间。个体差异会影响具体时间，包括激素水平波动、营养状况和情绪压力等因素。临床观察显示大多数女性在此厚度范围内会在7-14天迎来月经。

建议保持规律作息和均衡饮食，适当摄入豆制品和绿叶蔬菜有助于维持激素平衡。避免过度劳累和精神紧张，适度进行散步或瑜伽等温和运动。若月经延迟超过三周或伴有剧烈腹痛、异常出血等症状，应及时进行妇科检查排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或子宫内膜病变等情况。