月经完了还有点褐色血

月经结束后仍有少量褐色血渍通常是陈旧性出血，可能与黄体功能不足、子宫内膜修复延迟、宫内节育器刺激等因素有关。若持续超过3天或伴随腹痛需就医排查宫颈炎、子宫内膜息肉等病理因素。

月经结束后阴道持续排出褐色分泌物，本质是氧化后的陈旧血液。生理性原因多见于黄体萎缩不全导致子宫内膜脱落不完全，或经血未彻底排净残留宫腔。这类情况出血量极少，无臭味，1-3天内可自行停止。部分女性在放置宫内节育器后，因器械摩擦子宫内膜可能引起间歇性点滴出血，颜色多呈暗褐色。

病理性因素需警惕宫颈柱状上皮异位引起的接触性出血，常在同房后加重。子宫内膜息肉或黏膜下肌瘤可能导致经期延长，经血淋漓不尽。内分泌紊乱如多囊卵巢综合征会干扰子宫内膜正常剥脱，出现周期后半段的异常出血。若褐色分泌物伴有下腹坠痛、发热或异味，需排除盆腔炎或子宫内膜炎。

建议观察出血持续时间并记录月经周期变化，避免经期剧烈运动或盆浴。可适量增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜预防贫血，必要时通过超声检查评估子宫内膜厚度。若出血伴随严重腹痛、发热或持续超过1周，应及时至妇科进行阴道镜、激素六项等专项检查，排除器质性病变后可通过短效避孕药调节周期。