宝宝咳嗽10天以上怎么办

宝宝咳嗽10天以上可通过保持空气湿润、调整饮食、拍背排痰、雾化治疗、药物治疗等方式缓解。长期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏、胃食管反流、支气管炎、肺炎等因素有关。

1、保持空气湿润

使用加湿器或将热水放在安全位置增加空气湿度，有助于缓解宝宝因干燥空气刺激导致的咳嗽。湿度保持在50%-60%为宜，避免湿度过高滋生霉菌。可让宝宝在浴室吸入温热蒸汽5-10分钟，每日重复进行2-3次。

2、调整饮食

适当增加温开水、梨汁、蜂蜜水等流质摄入，1岁以上宝宝可少量饮用蜂蜜水润喉。避免食用冷饮、甜腻食物及易过敏食材如海鲜、坚果。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，配方奶喂养者可适当稀释奶液浓度。

3、拍背排痰

家长将手掌拱起呈空心状，由下至上轻拍宝宝背部，重点拍打肩胛骨区域，每次持续3-5分钟。最佳时机为餐前1小时或餐后2小时，每日重复进行4-6次。注意力度以宝宝不抗拒为宜，痰液松动后鼓励宝宝主动咳嗽排出。

4、雾化治疗

遵医嘱使用生理盐水或支气管扩张剂进行雾化吸入，可选用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等药物。雾化器面罩需紧贴面部，每次治疗10-15分钟，结束后清洁面部并漱口。家长需观察宝宝是否出现心悸、手抖等不良反应。

5、药物治疗

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；过敏因素导致可服用氯雷他定糖浆；痰液黏稠时可使用氨溴索口服溶液。禁止自行使用镇咳药，尤其含有可待因成分的药品。用药期间家长需记录咳嗽频率、痰液性状变化。

家长需每日监测宝宝体温、呼吸频率及精神状态，记录咳嗽发作时段与诱因。保持卧室通风但避免直接吹风，定期更换床单减少尘螨。咳嗽期间暂停剧烈活动，外出时佩戴口罩防护。若出现呼吸急促、口唇发绀、持续高热或咳嗽超过2周无改善，须立即前往儿科或呼吸科就诊。恢复期可逐步增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等，帮助提升免疫力。