孕妇右胸下面的肋骨疼

孕妇右胸下方的肋骨疼痛可能与子宫增大压迫、肋间神经刺激、缺钙或胆囊疾病等因素有关。

1、子宫压迫

妊娠中晚期子宫增大可能顶起膈肌，牵拉右侧肋弓周围韧带，导致钝痛或刺痛感。建议采取左侧卧位休息，用孕妇枕减轻腹部压力，避免长时间保持同一姿势。

2、肋间神经痛

激素变化使肋间神经敏感性增加，可能表现为触电样疼痛，咳嗽或深呼吸时加重。可尝试热敷疼痛区域，温度不超过40℃，每次15-20分钟。

3、缺钙

胎儿骨骼发育会消耗母体钙储备，低钙可能引起肋骨周围肌肉痉挛。需每日补充钙剂如碳酸钙D3片，同时摄入牛奶、豆腐等高钙食物。

4、胆囊问题

妊娠期胆汁淤积或胆结石可能诱发右上腹放射性疼痛，常伴有恶心、厌油症状。超声检查可明确诊断，必要时使用熊去氧胆酸胶囊等利胆药物。

5、假性心绞痛

心脏被子宫推挤可能导致胸肋部闷痛，与真性心绞痛的区别是休息后缓解且无冷汗。建议监测血压和胎动，避免情绪激动。

孕妇出现肋骨疼痛时需记录疼痛发作时间、诱因和缓解方式，避免穿紧身衣物，饮食上少量多餐减少胃部压迫。若疼痛持续超过2小时、伴随发热或胎动异常，应立即就诊产科和普外科。日常可练习孕妇瑜伽中的猫牛式伸展动作，帮助缓解肋间肌肉紧张。