乳房周边痛是怎么回事

乳房周边痛可能由乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎、肌肉拉伤、带状疱疹等原因引起，可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性处理。

1、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为乳房胀痛、结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合局部热敷缓解症状。日常需保持情绪稳定，避免穿过紧内衣。

2、乳腺炎

乳腺炎多因细菌感染或乳汁淤积导致，常见红肿热痛症状。急性期需用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，化脓时可能需切开引流。哺乳期患者应排空乳汁，用蒲公英煎水外敷辅助消炎。

3、肋软骨炎

肋软骨炎可能与病毒感染或劳损相关，疼痛常放射至乳房周边。可服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合微波理疗。避免提重物及剧烈转体动作，睡眠时选择舒适体位。

4、肌肉拉伤

胸大肌或肋间肌拉伤多因运动损伤引起，表现为活动时牵拉痛。急性期可用氟比洛芬凝胶贴膏外敷，48小时后改为热敷。恢复期间减少扩胸运动，适当进行拉伸训练增强肌肉韧性。

5、带状疱疹

带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒激活引发，早期可能出现乳房周围灼痛，后期出现簇状水疱。需尽早使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊抗病毒，配合甲钴胺片营养神经。保持皮损清洁干燥，避免抓挠。

日常应注意乳房自检，每月月经结束后触诊有无肿块。选择透气棉质内衣，避免趴睡压迫胸部。疼痛持续超过1周或伴随乳头溢液、皮肤凹陷等异常时，需立即就诊乳腺外科。饮食宜清淡，限制高脂肪食物摄入，适量补充维生素E和B族维生素有助于乳腺健康。保持规律作息与适度运动，避免过度焦虑。