乳腺脂肪组织还是脂肪瘤

乳腺脂肪组织和脂肪瘤是两种不同的乳腺组织表现，前者属于正常生理结构，后者为良性肿瘤。乳腺脂肪组织是乳房内的脂肪成分，而脂肪瘤是由脂肪细胞异常增生形成的包块。

乳腺脂肪组织是乳房的重要组成部分，主要功能包括支撑和保护乳腺腺体，维持乳房形态。这类组织质地柔软均匀，触诊无明确边界，随月经周期可能出现轻微胀痛，属于正常生理现象。日常可通过穿戴合适内衣、避免外伤、定期自查等方式维护乳腺健康。

脂肪瘤表现为可移动的圆形或分叶状包块，质地柔软有弹性，表面光滑且边界清晰。其形成可能与遗传因素、局部脂肪代谢异常有关，生长缓慢且极少恶变。直径小于3厘米的无症状脂肪瘤通常无须处理，若出现快速增大、疼痛或影响外观，可考虑手术切除。超声检查能有效区分脂肪瘤与其他乳腺肿块。

建议每月月经结束后进行乳房自检，观察皮肤变化并触摸有无异常肿块。40岁以上女性应每年接受乳腺超声或钼靶检查。保持规律作息、控制体重、减少高脂饮食有助于降低乳腺疾病风险。发现乳房包块持续存在或增大时，需及时至乳腺外科就诊明确性质。