一岁宝宝发烧怎么办

一岁宝宝发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式治疗。发烧通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境温度过高、穿盖过多等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。可重复进行擦拭，每次持续10-15分钟。体温超过38.5摄氏度时建议配合退热贴使用，退热贴可选择小林退热贴或兵兵退热贴。

2、调整饮食

发烧期间宝宝消化功能减弱，建议少量多餐，选择易消化的流质或半流质食物。可适量食用米汤、南瓜粥、苹果泥等食物。避免食用高糖、高脂肪或刺激性食物。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，配方奶喂养的宝宝可适当稀释奶液浓度。

3、补充水分

发烧会导致体内水分流失加快，家长需注意及时给宝宝补充水分。可少量多次喂服温开水，每次5-10毫升。也可适量饮用稀释的苹果汁或淡盐水。观察宝宝尿量，如6小时以上无排尿需警惕脱水。补充水分有助于促进新陈代谢和毒素排出。

4、观察症状

家长需密切监测宝宝体温变化，每2-4小时测量一次。注意观察精神状态、食欲、睡眠等情况。如出现持续高热、嗜睡、呕吐、皮疹等症状需及时就医。记录发烧起始时间、最高温度及伴随症状，为医生诊断提供参考依据。

5、及时就医

体温超过38.5摄氏度持续24小时以上，或3个月以下婴儿体温超过38摄氏度需立即就医。医生可能根据病情开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。如怀疑细菌感染可能使用阿莫西林颗粒或头孢克洛干混悬剂。家长需严格遵医嘱用药，不可自行增减药量。

一岁宝宝发烧期间家长需保持室内空气流通，室温维持在24-26摄氏度。避免过度包裹导致体温升高。可适当减少衣物帮助散热。发烧期间宝宝抵抗力下降，应避免去人群密集场所。退热后仍需观察2-3天，注意有无复发或其他不适症状。如宝宝出现抽搐、呼吸困难等紧急情况需立即送医。平时可通过合理喂养、按时接种疫苗、保证充足睡眠等方式增强宝宝免疫力。