头晕眼花，视力模糊不清

头晕眼花伴随视力模糊不清可能与低血糖、贫血、颈椎病、高血压或青光眼等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。

1、低血糖

血糖水平过低会导致脑部供能不足，引发头晕、视物模糊甚至冷汗等症状。常见于糖尿病患者用药过量或长时间未进食。可通过快速补充含糖食物缓解，如饮用糖水或进食糖果，但需监测血糖变化。

2、贫血

血红蛋白不足时血液携氧能力下降，脑组织缺氧可表现为头晕、眼前发黑。缺铁性贫血患者可能伴随乏力、面色苍白。需增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物，必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片或右旋糖酐铁口服液。

3、颈椎病

椎动脉受压可能影响脑部供血，出现转头时眩晕、视物重影。长期低头工作或睡姿不良是常见诱因。可通过颈椎牵引、热敷改善，避免长时间保持固定姿势。

4、高血压

血压急剧升高时可能引起脑血管痉挛，导致头晕伴视物模糊，严重时出现恶心呕吐。日常需低盐饮食，规律监测血压，遵医嘱服用苯磺酸氨氯地平片或缬沙坦胶囊等降压药物。

5、青光眼

眼压升高压迫视神经会导致视力下降、视野缺损，急性发作时可伴随剧烈头痛和恶心。需避免在暗处用眼，禁用散瞳药物，及时使用布林佐胺滴眼液或拉坦前列素滴眼液控制眼压。

日常应注意保持规律作息，避免过度用眼和突然体位改变。饮食上多摄入深色蔬菜、坚果等富含维生素A和维生素E的食物，有助于保护视神经功能。若症状反复出现或加重，特别是伴随头痛、恶心呕吐时，须立即就医排查脑血管意外或眼底病变等严重情况，必要时进行头颅CT或眼底检查。