孕妇外阴痒怎么办
孕妇外阴痒可通过保持清洁干燥、选择棉质内裤、避免使用刺激性洗剂、局部冷敷、遵医嘱用药等方式缓解。孕妇外阴痒通常由激素变化、分泌物增多、过敏反应、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等原因引起。
1、保持清洁干燥
孕妇需每日用温水清洗外阴,清洗后轻轻拍干水分,避免用力擦拭。清洗时从前向后清洗,防止肛周细菌污染外阴。避免使用肥皂、沐浴露等碱性清洁产品,以免破坏外阴皮肤屏障。清洗频率以每日1-2次为宜,过度清洗可能加重瘙痒症状。
2、选择棉质内裤
孕妇应选择宽松透气的纯棉内裤,避免穿着化纤材质的内裤。内裤需每日更换,清洗后需在阳光下晾晒消毒。避免穿着过紧的裤子或连裤袜,减少外阴部位摩擦和闷热。新购买的内裤需清洗后再穿,避免残留化学物质刺激皮肤。
3、避免刺激性洗剂
孕妇应避免使用含有香精、色素等添加剂的洗护产品。外阴瘙痒时不要使用热水烫洗或搔抓,以免加重皮肤损伤。如厕后擦拭应选择无香型卫生纸,避免使用湿巾等可能含有刺激性成分的产品。游泳后需及时更换泳衣,避免潮湿环境滋生细菌。
4、局部冷敷
可将干净的毛巾浸湿冷水后拧干,轻轻敷于外阴部位缓解瘙痒。每次冷敷时间控制在5-10分钟,每日可重复2-3次。冷敷时注意温度不宜过低,避免冻伤皮肤。冷敷后需保持外阴干燥,防止潮湿环境加重不适。
5、遵医嘱用药
外阴阴道假丝酵母菌病可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。细菌性阴道病需在医生指导下使用甲硝唑阴道凝胶等抗生素治疗。
孕妇出现外阴瘙痒需注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。可适量增加酸奶等含益生菌的食品,帮助维持阴道菌群平衡。日常应保证充足睡眠,避免过度劳累。如瘙痒持续不缓解或伴有异常分泌物、灼热感等症状,应及时就医检查。孕期用药需严格遵医嘱,不可自行购买使用药物。保持良好心态,避免因瘙痒产生焦虑情绪影响胎儿发育。
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