两个月宝宝晚上睡觉一个小时醒一次是怎么回事

两个月宝宝晚上睡觉一个小时醒一次，考虑是饥饿、惊吓过度、维生素D缺乏或消化系统疾病引起的。

1.饥饿

若孩子是母乳喂养，而妈妈的奶水不足，孩子睡前吃得比较少，夜里感觉饥饿便会醒来。如不添加配方奶粉，单纯靠吃母乳无法吃饱，所以会频繁醒来。

2.惊吓过度

两个月的宝宝中枢神经系统发育并不完善，白天不小心受到惊吓，夜间睡眠并不安稳，经常会在睡梦中醒来，并不停哭闹。

3.维生素D缺乏

如睡眠过程中出汗较多，并有枕秃等现象，考虑是维生素D缺乏所致。维生素D缺乏会导致钙质吸收率明显下降，引起神经兴奋性增高，对正常睡眠影响较大。

4.消化系统疾病

宝宝两个月左右时消化功能发育不完善，容易出现肠痉挛、肠绞痛的问题，多表现为腹胀和腹痛。这样宝宝感觉很不舒服，所以夜间睡不安稳，总是醒来。