慢性咽炎如何治好

慢性咽炎可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医调理及手术治疗等方式改善。慢性咽炎通常由长期刺激、感染、胃酸反流、过敏及环境因素等原因引起。

1、调整生活方式

避免吸烟饮酒，减少辛辣刺激性食物摄入，保持室内空气湿润，有助于缓解咽部不适。多喝水，避免过度用嗓，减少咽部黏膜的刺激。

2、药物治疗

慢性咽炎可能与细菌感染有关，通常表现为咽部疼痛、异物感等症状。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、蒲地蓝消炎口服液等药物。若由过敏引起，可使用氯雷他定片、孟鲁司特钠片等抗过敏药物。

3、物理治疗

咽部雾化吸入治疗可缓解局部炎症，减轻咽部干燥和疼痛感。超声雾化器可将药物直接作用于咽部黏膜，提高治疗效果。

4、中医调理

中医认为慢性咽炎多与肺肾阴虚有关，可通过服用养阴清肺丸、玄麦甘桔颗粒等中成药调理。针灸或推拿特定穴位也有助于改善症状。

5、手术治疗

对于长期不愈的慢性肥厚性咽炎，可能需行咽部淋巴滤泡消融术或低温等离子射频消融术。手术可减少咽部淋巴组织增生，但需严格评估适应症。

慢性咽炎患者日常应注意保持口腔卫生，早晚刷牙并用淡盐水漱口。饮食以清淡易消化为主，适量食用雪梨、银耳等润肺食物。避免接触粉尘、冷空气等刺激因素，外出可佩戴口罩防护。适当进行有氧运动增强体质，但避免过度劳累。若症状持续加重或出现发热等表现，应及时就医复查。