女人停经后还能过性生活吗

女人停经后一般能过性生活。停经后女性体内雌激素水平下降，可能导致阴道干涩等不适，但通过适当调整仍可维持正常性生活。

停经后女性卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，阴道黏膜可能变薄、弹性下降，性生活时可能出现干涩或轻微疼痛。这种情况可通过使用水溶性润滑剂改善，如倍美力软膏或雌三醇乳膏，能有效缓解不适感。同时规律性生活本身有助于维持阴道弹性，促进局部血液循环。

少数女性停经后可能出现严重萎缩性阴道炎，表现为性生活后出血、持续性灼痛等症状。这类情况需就医检查，排除其他妇科疾病后，医生可能建议短期局部雌激素治疗。心血管疾病或乳腺癌病史者需谨慎使用激素替代疗法，应优先选择非激素类润滑产品。

停经后女性保持适度性生活对身心健康有益，建议选择舒适体位，前戏时间适当延长，必要时使用医用润滑剂。日常可多摄入大豆制品等植物雌激素食物，坚持盆底肌锻炼增强肌肉张力。若出现反复出血、排尿疼痛等异常症状，应及时到妇科就诊评估。伴侣应充分理解生理变化，共同探索适合双方的亲密方式。