宝宝支气管炎咳嗽怎样推拿

宝宝支气管炎咳嗽可通过推拿辅助缓解，常用手法有开天门、推坎宫、揉太阳、揉膻中、揉肺俞。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、吸入刺激物、免疫力低下等原因引起。

一、开天门

开天门是小儿推拿的常用起始手法，操作位置在宝宝两眉中间至前发际成一直线。家长需用两拇指指腹自下而上交替直推，具有疏风解表、开窍醒神、镇静安神的功效。对于支气管炎引起的咳嗽，此法能帮助缓解因外感风邪导致的鼻塞、头痛等不适，为后续推拿手法做准备。操作时家长需注意力度轻柔均匀，以宝宝皮肤微红为度，避免过度用力损伤皮肤。通常可重复进行数十次。

二、推坎宫

推坎宫的操作位置在自眉头起沿眉向眉梢成一横线。家长需用两拇指桡侧自眉头向眉梢方向分推，此法能疏风解表、醒脑明目、止头痛。宝宝支气管炎咳嗽常伴有发热、头痛等症状，推坎宫有助于缓解这些伴随症状，改善宝宝的整体舒适度。家长操作时拇指要紧贴皮肤，动作连贯柔和，速度不宜过快。此手法对于缓解因上呼吸道感染引起的局部肌肉紧张也有帮助。

三、揉太阳

揉太阳穴位于眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。家长可用中指指端按揉此穴，具有疏风解表、清热明目、止头痛的功效。当宝宝因支气管炎出现咳嗽、烦躁不安时，揉太阳能起到一定的镇静作用。操作时家长需用指腹轻柔旋转按揉，力度由轻渐重，以宝宝能耐受为宜。此法对缓解感冒引起的全身不适感有辅助效果。

四、揉膻中

揉膻中穴位于胸部前正中线上，两乳头连线的中点。家长可用中指指端或掌根按揉此穴，能宽胸理气、止咳化痰。膻中穴是气之会穴，直接作用于胸肺区域，对于支气管炎引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状有较好的缓解作用。家长操作时可让宝宝平躺，用指腹顺时针方向轻柔按揉，有助于促进气道分泌物排出，缓解咳嗽。

五、揉肺俞

揉肺俞穴位于背部，第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。家长可用拇指或中指指端按揉，能调补肺气、补虚清热、止咳化痰。肺俞是肺的背俞穴，直接对应于肺部功能，对于各种肺系疾病如支气管炎、咳嗽、气喘有调理作用。家长需让宝宝俯卧或坐立，在其背部找准穴位进行按揉，能帮助宣肺气、利呼吸，减轻咳嗽频率和程度。

推拿仅为辅助缓解宝宝支气管炎咳嗽的物理方法之一，不能替代正规医疗。家长需在明确诊断后进行，操作前应洗净双手，保持环境温暖，使用婴儿按摩油减少摩擦。推拿宜在宝宝情绪稳定、进食一小时后进行，每个手法操作时间不宜过长。若宝宝咳嗽加剧、出现呼吸急促、口唇发紫、精神萎靡或高热不退等情况，家长需立即停止推拿并带其就医。日常护理中，家长需保持室内空气流通湿润，鼓励宝宝多饮水，饮食宜清淡易消化，保证充足休息，并遵医嘱完成全程治疗。