给婴儿拍嗝的正确姿势

给婴儿拍嗝的正确姿势主要有竖抱拍嗝、坐姿拍嗝、俯卧拍嗝三种方式。拍嗝能帮助婴儿排出吞咽空气，缓解吐奶和胀气。

1、竖抱拍嗝

将婴儿竖直抱起，头部靠在成人肩膀上，一手托住臀部，另一手掌呈空心状由下至上轻拍背部。拍打力度需轻柔，节奏缓慢，持续5-10分钟。此姿势适合0-3个月的新生儿，拍嗝时需注意支撑好婴儿头颈部，避免摇晃。若拍嗝后未打嗝，可让婴儿保持竖姿15分钟促进气体自然排出。

2、坐姿拍嗝

让婴儿坐于成人腿上，身体略前倾，一手扶住下巴和胸部，另一手轻拍背部。此方法适用于3个月以上能短暂独坐的婴儿，拍打时需避开脊柱区域，重点拍打肩胛骨下方。若婴儿抗拒坐姿，可先采用竖抱姿势过渡。坐姿拍嗝能减少胃部压力，对频繁吐奶的婴儿效果较好。

3、俯卧拍嗝

将婴儿俯卧于成人膝盖或床面，头部略高于胸部，单手固定臀部，另一手轻拍背部。此姿势适合清醒状态的婴儿，需在硬质平面上进行并全程监护，避免口鼻被遮挡。俯卧拍嗝能利用重力辅助排气，但早产儿或患有胃食管反流的婴儿应避免采用。

拍嗝后可将婴儿右侧卧放置，利用解剖结构减少吐奶风险。日常喂养时应控制单次奶量，喂奶间隔分次拍嗝，使用防胀气奶瓶。若婴儿持续拒食、哭闹不安或出现喷射性呕吐，需及时就医排除肠梗阻等疾病。哺乳期母亲需避免摄入易产气食物，如豆类、洋葱等，人工喂养者可咨询医生更换部分水解蛋白配方奶粉。