痔疮发作，肿痛怎么办

痔疮发作肿痛可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮通常与排便习惯不良、腹腔压力增高、局部血液循环障碍、肛垫下移、血管增生等因素有关。

一、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。适量食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，避免辣椒等辛辣食材。每日保证充足水分摄入，维持粪便柔软度。建立规律排便习惯，避免如厕时久蹲或过度用力。

二、温水坐浴

通过四十度左右的温水浸泡肛门区域，能够促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。每日进行两到三次，每次持续十到十五分钟。坐浴后使用柔软毛巾轻轻擦干，保持会阴区域清洁干燥。该方法可暂时减轻肿胀感和疼痛程度。

三、局部用药

痔疮栓剂如复方角菜酸酯栓能在肛门内融化形成保护膜，减轻黏膜炎症反应。药膏类如氢化可的松乳膏可局部抗炎止痒，缓解组织水肿。使用前需清洁肛周，按说明书规范操作。注意观察是否出现皮肤过敏反应，出现不适立即停用。

四、口服药物

地奥司明片可改善静脉张力，减轻血管充血和渗出。草木犀流浸液片具有抗炎消肿作用，缓解局部不适。七叶皂苷钠片能降低毛细血管通透性，抑制组织液渗出。这些药物需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。

五、手术治疗

痔切除术适用于反复脱出或保守治疗无效的严重痔疮，通过切除病变组织达到根治。吻合器痔上黏膜环切术可恢复肛垫正常位置，创伤较小。术后需保持伤口清洁，避免剧烈运动。手术治疗主要针对重度痔疮患者，需经专业评估后实施。

痔疮发作期间应避免久坐久站，每隔一小时适当活动促进血液循环。选择棉质透气内裤，减少对肛周皮肤的摩擦。排便后建议使用湿厕纸轻柔清洁，必要时可使用不含酒精的婴儿湿巾。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核脱出无法回纳等情况，应及时前往医院肛肠科就诊，通过专业检查明确痔疮严重程度，制定个性化治疗方案。日常生活中注意控制体重，避免长期便秘，适当进行提肛运动增强盆底肌肉功能。