春季皮炎反复发作怎么办

春季皮炎反复发作可通过保持皮肤清洁、避免接触过敏原、使用保湿剂、遵医嘱用药、光疗等方式缓解。春季皮炎通常由花粉过敏、紫外线刺激、皮肤屏障受损、免疫异常、微生物感染等原因引起。

1、保持皮肤清洁

每日用温水清洁皮肤，避免使用碱性肥皂或过热的水刺激皮损部位。清洁后轻轻拍干水分，减少摩擦。可选择无香料、无酒精的温和洁面产品，清洁后3分钟内及时涂抹保湿剂。

2、避免接触过敏原

春季常见过敏原包括花粉、柳絮、尘螨等。外出时佩戴口罩、穿长袖衣物，回家后及时更换外衣。室内使用空气净化器，定期清洗床单被罩。过敏体质者应避免在花粉浓度高的时段外出。

3、使用保湿剂

选择含神经酰胺、透明质酸等成分的医用保湿霜，每日涂抹2-3次。皮肤干燥时可增加使用频次，沐浴后立即涂抹效果更佳。避免使用含香精、防腐剂的普通护肤品。

4、遵医嘱用药

急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用糖皮质激素。瘙痒明显时可口服氯雷他定片。合并感染时需配合使用莫匹罗星软膏。药物需严格按疗程使用，避免自行增减剂量。

5、光疗

顽固性皮炎可考虑窄谱中波紫外线治疗，每周2-3次，需在专业医师指导下进行。治疗期间需加强防晒，避免光敏反应。光疗对特应性皮炎、慢性湿疹等类型效果较好。

春季皮炎患者应穿着纯棉宽松衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。饮食上减少辛辣刺激食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。室内湿度维持在50%-60%，使用加湿器时需定期清洁。症状持续加重或出现渗液、化脓时需及时就医，不可自行长期使用激素类药膏。