慢性病的定义及慢性病包括哪些疾病

慢性病是指病程较长且通常进展缓慢的非传染性疾病，主要包括高血压、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、慢性阻塞性肺疾病和慢性肾脏病等。这些疾病需要长期管理，与遗传因素、不良生活习惯、年龄增长及环境暴露等多种因素有关。

一、高血压

高血压以动脉血压持续升高为主要特征，可能与钠盐摄入过多、肥胖或精神压力等因素有关。患者可能出现头痛、眩晕或心悸等症状，长期控制不佳会增加脑卒中风险。日常需限制钠盐并遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊或盐酸贝那普利片等药物。

二、糖尿病

糖尿病因胰岛素分泌不足或作用缺陷导致血糖升高，典型表现为多饮、多食和体重下降。遗传背景、高糖饮食和缺乏运动是常见诱因。治疗需结合饮食控制与规律监测血糖，并遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片或阿卡波糖胶囊等降糖药物。

三、冠状动脉粥样硬化性心脏病

该病由冠状动脉粥样硬化引起心肌缺血，常见症状为胸痛和呼吸困难。高危因素包括血脂异常和吸烟。治疗需改善生活方式，并遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片或单硝酸异山梨酯缓释片等改善血流。

四、慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病以持续气流受限为特征，多与长期吸烟或粉尘暴露有关。患者常有咳嗽和活动后气促。管理需避免刺激物暴露，并遵医嘱使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、噻托溴铵粉吸入剂或氨茶碱片等支气管扩张药物。

五、慢性肾脏病

慢性肾脏病表现为肾功能进行性下降，可由糖尿病肾病或原发性肾小球疾病发展而来。早期可能有夜尿增多和乏力。控制需限制蛋白摄入并遵医嘱使用复方α-酮酸片、厄贝沙坦片或海昆肾喜胶囊等保护肾功能药物。

慢性病患者需建立规律作息并保持适度运动，如每日步行或打太极拳。饮食应均衡搭配蔬菜水果与全谷物，严格限制加工食品摄入。定期监测相关指标并遵医嘱调整治疗方案，避免自行停药或更改剂量。保持良好心态与社交活动有助于改善长期预后，出现症状变化时及时就医评估。