尖锐湿疣是怎么得

尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，主要通过性接触传播，也可通过间接接触感染者的衣物、毛巾等物品传播。尖锐湿疣的发病原因主要有不洁性行为、免疫力低下、皮肤黏膜破损、间接接触感染、母婴垂直传播等。

1、不洁性行为

不洁性行为是尖锐湿疣最主要的传播途径。与感染者发生无保护措施的性行为，病毒可通过皮肤黏膜微小破损进入体内。性伴侣越多，感染概率越高。建议固定性伴侣并使用安全套，可降低感染风险。

2、免疫力低下

免疫力低下人群更容易感染人乳头瘤病毒。长期使用免疫抑制剂、患有艾滋病、糖尿病等慢性疾病，或长期熬夜、压力大导致免疫力下降时，感染后病毒更易繁殖。保持规律作息、均衡饮食有助于增强免疫力。

3、皮肤黏膜破损

皮肤黏膜存在微小破损时，病毒更容易侵入。外阴部位因摩擦、外伤、炎症等原因出现破损，会增加感染机会。日常应注意保持外阴清洁干燥，避免抓挠等行为。

4、间接接触传播

接触被病毒污染的衣物、毛巾、浴盆等物品可能造成间接感染。病毒在潮湿环境中可存活数小时。应避免与他人共用贴身物品，公共场所注意卫生防护。

5、母婴垂直传播

孕妇感染尖锐湿疣可能在生产过程中将病毒传染给新生儿。孕期发现感染应及时治疗，医生会根据情况建议合适的分娩方式。新生儿出生后需密切观察。

预防尖锐湿疣需注意保持良好卫生习惯，避免不洁性行为，使用安全套可有效降低感染风险。出现可疑症状应及时就医，早期治疗可取得更好效果。治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。定期复查有助于及时发现复发。保持健康生活方式，增强免疫力对预防复发有积极作用。饮食上可适当增加富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物。适度运动有助于提高机体抵抗力。