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拔罐后不能吃什么

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拔罐后不能吃生冷食物,包括冰激凌或者是冰镇西瓜。也不能吃辣椒或者芥末等辛辣刺激性的食物,减少对皮肤造成的刺激。高热量的食物以及牛羊肉一类的发物也不适合在拔罐以后吃,会影响身体恢复。

拔罐具有舒筋活络和止痛的作用,能够消除身体疲劳,加快局部的血液循环,是现代人很喜欢的一种养生方式。不过拔罐后在饮食上需要多加注意,那么拔罐后不能吃什么?

1、生冷食物

拔罐后不可以吃生冷食物,比如说冰激凌或者是冰镇的西瓜。拔罐会使人的身体新陈代谢速度加快,毛孔也处于张开的状态。如果在这种情况下吃生冷食物,有可能会形成强烈的刺激,这样会降低拔罐的效果,也会使体内的寒气和湿气难以排除。

2、辛辣刺激性食物

拔罐后也不能吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、芥末、生葱或者是生蒜等。这类食物的刺激性比较强,除了会刺激胃肠道之外,也会刺激皮肤,使拔罐之后出现过敏反应,甚至还有可能会导致皮肤化脓或者是溃疡,严重影响皮肤健康。

3、高热量食物

高热量食物也不适合在拔罐以后吃。拔罐之后身体的代谢速度会明显加快,如果在这种情况下吃热量特别高的食物,体内的湿气会再次内伤,这对于养生以及疾病的治疗没有任何好处。

4、发物

拔罐以后也不能吃发物,比如说牛羊肉、狗肉或者是各种海鲜。拔罐虽然是一种养生方式,但也容易对皮肤造成损伤,身上有伤口就不适合吃发物,否则会影响到伤口的正常恢复。

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