牙结石致牙龈萎缩怎么办

牙结石致牙龈萎缩可通过超声波洁牙、龈下刮治、药物治疗、牙龈修复手术、日常口腔护理等方式改善。牙结石通常由口腔清洁不足、牙菌斑堆积、唾液成分异常等因素引起。

1、超声波洁牙

超声波洁牙是清除牙结石的主要手段，利用高频振动震碎牙结石并冲洗干净。适用于牙龈缘以上的龈上结石清除，能有效缓解牙龈炎症。操作后可能出现短暂牙齿敏感，建议24小时内避免冷热刺激。

2、龈下刮治

针对已侵入牙龈沟的龈下结石，需采用手工刮治器或超声器械进行根面平整。该过程需局部麻醉，分次完成全口治疗。刮治后牙龈可能出现退缩，但能阻止牙周袋进一步加深。

3、药物治疗

伴发牙龈炎时可使用复方氯己定含漱液抑制菌斑，甲硝唑片控制厌氧菌感染。严重萎缩者可局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进组织修复。药物需在医生指导下使用，避免长期应用导致菌群失调。

4、牙龈修复手术

对于重度萎缩暴露牙根者，可考虑结缔组织移植术或游离龈移植术覆盖根面。手术需评估供区组织量及受体部位血供，术后需严格维护口腔卫生以防感染。

5、日常口腔护理

使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日至少两次。牙缝清洁需依赖牙线或冲牙器，饭后用漱口水减少菌斑堆积。每半年进行专业洁治，控制牙结石再生速度。

日常需减少吸烟、咖啡等易染色饮食，避免过硬食物摩擦牙龈。建议选择软毛牙刷和抗敏感牙膏，定期使用牙间刷清洁牙缝。若出现刷牙出血、牙齿松动等情况应及时复诊，长期牙龈萎缩可能导致牙槽骨吸收，需通过牙周夹板固定松动牙齿。