双手指关节疼痛是怎么回事应该怎么办

双手指关节疼痛可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤或过度劳损等因素有关，可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护训练、饮食调整及手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。

1、骨关节炎

骨关节炎可能与关节软骨退行性变、长期机械磨损等因素有关，通常表现为晨僵、活动后疼痛加重等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物延缓病情进展。日常应减少爬楼梯、提重物等负重活动。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传因素相关，常伴随对称性关节肿胀、皮下结节等症状。甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物可控制炎症。患者需定期监测肝肾功能，避免关节受凉。

3、痛风性关节炎

痛风性关节炎通常与高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积有关，急性发作时关节红肿热痛明显。非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物可调节尿酸代谢。发作期需严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入。

4、外伤或劳损

手指关节扭伤、长期重复性动作可能导致肌腱炎或滑膜炎，表现为局部压痛、活动受限。急性期可冰敷缓解肿胀，慢性期改用热敷促进血液循环。必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏外敷，配合支具固定减少关节负荷。

5、其他系统性疾病

银屑病关节炎、系统性红斑狼疮等疾病也可能累及指关节，需结合皮疹、发热等全身症状综合判断。确诊后需针对原发病治疗，如使用阿达木单抗注射液控制银屑病病变。

日常建议保持手指适度活动避免僵硬，用温水浸泡促进血液循环，控制体重减轻关节压力。饮食上增加富含钙质的牛奶、豆制品，补充维生素D帮助骨骼健康。若疼痛持续超过两周或伴随关节变形、发热等症状，须尽快至风湿免疫科或骨科就诊。