为什么宝宝一睡觉就发烧

宝宝一睡觉就发烧可能与体温调节功能不完善、环境温度过高、感染性疾病等因素有关。建议家长观察伴随症状，及时测量体温并就医排查病因。

1、体温调节不完善

婴幼儿下丘脑体温调节中枢发育不成熟，睡眠时代谢率降低可能导致体温暂时性升高。这种情况通常表现为入睡后额头微热但无其他不适，清醒后体温自行恢复正常。家长需保持室温在24-26摄氏度，避免过度包裹，选择透气棉质睡衣。

2、环境温度过高

卧室密闭、被褥过厚或穿着过多会导致热量蓄积。睡眠时基础体温本就比清醒时高0.5-1摄氏度，过热环境可能使体温升至37.5-38摄氏度的低热范围。建议使用温湿度计监测，保持空气流通，夏季可提前开启空调降温。

3、隐性脱水

睡前饮水不足或大量出汗可能引发轻度脱水热，表现为入睡后皮肤干燥、口唇发红。家长需在白天规律补充水分，睡前1小时饮用适量温水，母乳喂养的婴儿可增加哺乳频次。

4、上呼吸道感染

病毒性感冒等感染性疾病常表现为夜间体温升高，可能伴随鼻塞、咳嗽等症状。此时可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液，同时用生理性海水鼻腔喷雾缓解鼻塞。

5、尿路感染

婴幼儿尿路感染易出现夜间发热，可能伴有排尿哭闹、尿液浑浊。需通过尿常规检查确诊，治疗可选用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素，配合多饮水促进细菌排出。

家长应建立规范的体温监测记录，包括发热时间点、温度数值和伴随症状。保持居室空气清新，每日通风2-3次，避免直吹冷风。饮食上提供易消化的米粥、蔬菜泥等，发热期间暂停添加新辅食。若体温超过38.5摄氏度或反复发热超过24小时，须立即就医进行血常规、C反应蛋白等检查，排除肺炎、中耳炎等严重感染。夜间护理时可使用温水擦浴物理降温，但禁止酒精擦浴，注意观察有无惊厥先兆。