内阴唇肿了怎么办

内阴唇肿胀可通过保持清洁、冷敷缓解、避免摩擦、药物治疗、手术干预等方式改善。内阴唇肿胀通常由摩擦刺激、感染、过敏反应、激素变化、外伤等原因引起。

1、保持清洁

每日用温水轻柔清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择透气棉质内裤并每日更换，清洗后保持干燥。若伴有分泌物增多或异味，需警惕细菌性阴道炎等感染，可就医进行白带常规检查。

2、冷敷缓解

将干净毛巾包裹冰袋敷于肿胀处，每次5-10分钟，间隔2小时重复。低温能收缩血管减轻充血，但需避免冻伤皮肤。若肿胀伴随剧烈疼痛或发热，可能提示前庭大腺囊肿等疾病，需及时就诊。

3、避免摩擦

暂停骑行、紧身裤等摩擦行为，性生活时使用水溶性润滑剂。反复摩擦可能导致局部淋巴回流受阻，形成慢性水肿。合并瘙痒症状时，需排查接触性皮炎或外阴湿疹。

4、药物治疗

细菌感染可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、克霉唑乳膏等；过敏反应可用氯雷他定片；激素波动引起者可短期涂抹氢化可的松软膏。真菌性阴道炎需连续用药1-2周，细菌性感染需完成整个疗程。

5、手术干预

持续不消退的囊肿或脓肿需行前庭大腺造口术，术后保持伤口清洁。先天性阴唇肥大影响生活者可考虑阴唇整形术，但需避开月经期手术。术后需使用高锰酸钾溶液坐浴预防感染。

日常应选择无荧光剂卫生用品，月经期每2-3小时更换卫生巾。避免久坐压迫会阴部，可练习凯格尔运动改善局部血液循环。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，增加酸奶等含益生菌食品。若肿胀持续超过3天或伴随发热、化脓等症状，须立即至妇科就诊排查巴氏腺囊肿等疾病。