顺产后总觉得下面有东西要出来怎么回事？怎么办

顺产后总感觉下面有东西要出来专业说法应为有坠胀感，可能是阴道前壁脱垂导致，应及时采取治疗手段；也可能是由于盆底肌损伤引起，应注意修复盆底肌。

在分娩过程中胎头经过阴道时，阴道会极度伸张，甚至撕裂。如产妇在产褥前期无法静养，过早从事体力劳动，易使阴道支持组织不能恢复正常，阴道前壁向下膨出。会出现下坠、腰酸、并有块状物从阴道脱出，剧烈运动后会使坠胀感更强烈。可进行提肛训练，做收缩肛门的运动，同时可使用补中益气的中药，如补中益气丸、归脾丸等。严重者应进行手术治疗，如阴道前后壁修补术、韧带悬吊手术等。

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，这一组肌肉群犹如一张网，阴道、膀胱、子宫、尿道、直肠等脏器被这张网紧紧吊住，从而维持正常位置，以便运行其功能。一旦这张网的弹性变差，弹力不足时，即盆底肌损伤，便会导致各器官无法维持在正常的位置。出现小腹坠胀感，会感觉好像有东西要出来。在顺产后42天左右即可进行盆底康复训练，适当的康复训练，可以帮助唤醒盆底肌肉和神经。若盆底肌受损严重需要在医生指导下进行电刺激治疗、生物反馈训练或者相关的手术治疗。